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倾听艺术让你和宝宝建立幸福亲子关系

2012-06-18 15:28:52  来源:育儿网    转载

  宝宝的语言表达能力不发达,难以准确地说出自己的内心感受,往往是通过激烈的情绪表现出来,所以,倾听不只是分享快乐,更是要了解并疏导孩子的各种情绪,用动作和感情来向孩子传达爱,传达“我知道你的情绪情感,我就在这里陪伴你、帮助你的信息。

  当孩子需要倾听时,妈妈—定要留在孩子身边,放下手头的一切,以尊重和理解的态度,专注、认真地倾听。这样,在倾听的过程中,才能进行有效地沟通,建立更好的亲子关系。

  积极的倾听从正确认识开始

  倾听孩子是一种亲子沟通的姿态,代表着平等与尊重,代表着父母对孩子情感和精神上的关怀,是良好沟通的开始。

  很多父母不知道,当孩子有不良情绪时,做父母的不但要保持态度可亲,还要耐心地关注孩子,帮助他发泄不良情绪,让他进行自我疗愈。

  在心理学上,倾听具有净化作用。当孩子遭遇挫折、困顿、失败和难过时,积极的倾听能够沉淀和过滤孩子复杂而奔腾的情绪。

  倾听能加深孩子对父母的情感纽带,传达出无条件爱的信号

  孩子需要与父母的感情纽带,就像需要营养、水和睡眠一样。感情纽带虽然能够给孩子力量,但这种感知也很脆弱。生活中,很多事情会损坏孩子与成人的感情纽带。比如,成人间的粗暴对待等。很多看来是微不足道的事物,都可能让孩子由于不理解而害怕。当孩子感到危险、沮丧或无法感受和父母的感情纽带时,他们会变得烦躁不安、大发脾气、大哭大闹或狂笑;甚至会变得行为怪异。而倾听孩子,能帮助孩子治愈创伤,恢复对感情纽带的感知,恢复正常思维,恢复自己可爱的天性。

  倾听能增强孩子的安全感,让孩子自信自主

  孩子只有在感到他可以自由表达自己的时候,才会有安全感,才会放下心里的包袱,勇于坚持真我。而一个孩子能否自由地表达自我与他的安全感紧密相连。如果他觉得你通常都尊重他的想法,对他表现得很友善,他就会觉得有安全感。他会从经验中吸取教训:犯了错会平安无事还是会遭到责骂?哭会不会得到你对他的尊重和重视?如果向你倾诉内心的恐惧会不会得到你的同情?孩子很会察言观色,当他不能确定自己是不是真的被父母倾听与接纳的时候,他们会隐藏自己的真实想法。

  倾听能让孩子自我疗愈,孩子得到倾听后能消除不良情绪

  孩子天生具有治愈创伤的能力,当孩子感到不安,发泄情绪,就表明他们正在尝试治愈所受的创伤。只有亲近的人能倾听自己,孩子就会通过大笑、发抖、挣扎、冒汗、发脾气来治愈所受的创伤。一般大人总是把这类情绪发泄看做是“不好的”、“孩子气的”、“没有自制力的”、“想操控成人的”令人厌恶的表现。实际上,大哭大闹的孩子正在做着他们的处境中最险当、最符合逻辑的事情。他们在排除自己的烦恼,使自己能恢复安全感、放松情绪。

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