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    怀孕初期症状有哪些?揭秘受精卵着床的感觉

    2012年06月09日      家庭医生在线整合    我要评论(0)条评论  

      在怀上宝宝的那一刻,其实是有感觉的哦!你想知道你是否真的怀上宝宝了吗?着床的第一感觉又会是怎样呢?怎样才能怀孕?

      着床感觉一:降温

      什么是着床降温?

      要了解什么是“着床降温”,必须先了解什么是着床。着床是指胎生哺乳类动物的早期胚胎和母体子宫壁结合,从而建立母子间结构上的联系以实现物质交换的过程。着床后的胚胎摄取母体血液营养继续发育。着床是母子双方有准备,相互配合的结合过程。

      受精卵在输卵管中缓慢运行(3~5天),经过连续多次分裂之后形成桑椹胚进入子宫腔,继续发育成为囊胚(名为胚泡)。胚泡外围绕着透明带,依靠吸取子宫腺分泌的子宫乳继续发育。随着胚泡的长大,透明带胀大变薄被撑破而脱落(或被溶解);胚胎从包膜中脱出。胚胎外壁的滋胚层细胞裸露,直接与子宫内膜接触。着床是胎生胚胎发育早期阶段的一个重要环节。

      在着床之前,胚泡在宫腔内游离,它是新个体,有遭排斥脱落危险。经过附着、穿入内膜之后,则母子两方面紧密结合,因而更有利于胚胎的生长发育。

      着床降温,是建立在能准确测量基础体温的基础上而言。基础体温是把自己的低温和高温作比较,只要高低温的差别能够有0。3-0。5度以上,就是正常的。根据基础体温的曲线,你可以作出几项比较正确的判断,在低温向高温过度的时候,会出现一个极低温,这个极低温往往就是你的排卵日,因为卵泡破裂的时候,雌激素会激烈下降,而雌激素的下降也会影响到体温。

      进了高温区,黄体的寿命是14天,所以总是会维持12天左右的高温期,当发现在排卵后的第6天—第10天之间,有一天体温突然下降,而在第二天体温又明显升高了,这个突然的低温就是着床降温。

      测到着床降温是不是一定表明怀孕了?

      现在还不能肯定是不是每个人必然都有着床降温现象,也不能肯定是在突然降温的那一天就是着床日,更不能肯定降低多少,这应该也是因人而异的。但是当你的高温期越过了16天,进入了18天,那么几乎可以肯定你已经是怀孕了。

      着床降温有几天?

      一般来说着床降温是指某一天的体温突降。

      网友妈妈分享:昨天是高温第6天,想象着BB会不会着床。连续两天下雨,昨天还是睡到老妈家去了,只要开没几分钟的电瓶车就可以了。 在半路上开的比较小心,主要是怕把宝宝给颠着了。因为当时有感觉到肚子的右侧有异样的感觉,然后晚上看电视时,右侧也有隐隐的说不上来的感觉。不知会不会是昨天一天没有便便的缘故。

      今天早上测体温,哇,一看是36°7哦。我很兴奋,肯定会有人奇怪为什么降温了还这么高兴,因为今天可是高温第7天哦。不是说受卵到着床需要7天的时间嘛。我这个降温刚好吻合呢……

      感到反胃吗?

      有些人在受孕之后的前几个星期,就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃,虽然害喜也叫‘晨吐’,反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天、整夜都觉得反胃想吐。

      乳房变得更柔软了?

      如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀,你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。如果你在突然之间认不出自己的乳房(哈啰!帕蜜拉安德森李!),你可能是怀孕了。不要担心! 在你的身体适应大量的荷尔蒙之后,这种疼痛就会消退,你的乳房就不会再感到不舒服了。

      感觉疲倦吗?

      总是精力充沛的你,是否突然感觉疲惫不堪? 黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌,会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦,你可以再观察其他的症状,以确定你的怀疑。

      又要上厕所了?

      你是否成为厕所的常客?半夜爬起来上厕所? 要怪就怪你肚子里的小生命吧! 受精卵在子宫壁着床之后,就开始分泌绒毛性腺激素(hcg)。如果你受够了半夜起床上厕所,不用担心。就把这种情况视为一种训练吧,因为将来在你真正意识到之前,你的小宝贝就会在半夜啼哭喊饿了。

      你是否有出血或痉挛的症状?

      在排卵与着床之后的八天,你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹,痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内,可能也会有一些点状出血,但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果。

      你的乳头颜色是否改变了?

      你的乳房呢? 如果你注意到你的乳晕颜色变深,或是乳房上有蓝色与粉红色的线条,那应该不是你的想像。这些都是怀孕的症状。

      想吃腌渍物?

      没错!你认为这是老太婆的无稽之谈,但是有许多人真的相信这就是怀孕的症状之一。虽然这并不是一个可靠的症状,如果你还有其他的症状,那就很可能是真的怀孕了。

      为什么会害喜?

      害喜又称为“孕吐”(morning sickness),是指怀孕初期的孕妇所产生的恶心、呕吐等现象,通常在清晨起床时其症状最为严重。 由于女性在怀孕之后,体内的荷尔蒙分泌增加,因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外,在怀孕期间,孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫,减少子宫平滑肌的收缩,但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动,造成消化不良,出现反胃、呕酸水等现象。

      除了生理状况改变之外,心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后,由于还不能适应孕期的生理变化,或是过度担心胎儿的生长发展,导致精神状况不佳、情绪不稳定,因而从心理压力转换为身体上的症状表现,造成恶心、呕吐的现象。 ……早上害喜生女孩吗?

      一般来说,并不是所有的孕妇都会害喜,而根据孕妇体质、精神状况的不同,害喜程度也会有相当差距,通常体质较差、较容易紧张的孕妇,其害喜症状也会比较严重。

      害喜现象通常会持续到孕期第十六周,过了第十六周之后,恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。有些孕妇在害喜期间,会出现体重减轻的状况,但因为宝宝在初期所需要的养分有限,只要减轻的体重未超过怀孕前体重的百分之五,仍属于可接受的范围,并不需要太过担心。

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      如何改善害喜现象

      由于害喜是怀孕期间的暂时性生理现象,并不是疾病,因此孕妇不需要过分紧张或焦虑,只要掌握以下的基本原则,就可以改善害喜所造成的不适。

      饮食

      1。 以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃。

      2。 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

      3。 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感,容易引发恶心、呕吐的感觉,因此最好也能避免这类的食物。

      4。 在睡前可以吃一些食物(例如苏打饼干、土司),或喝一杯温牛奶,这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。

      5。 由于早晨体内的血糖较低,容易产生恶心、呕吐的感觉,因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干),然后再下床。

      6。 若孕妇对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐的情形。

      7。 不要一次喝太多水,可改为分次饮用,比较不会出现想要呕吐的状况。

      8。 尽量挑选自己喜欢的食物吃,不要勉强吃不想吃的食物。

      9。 增加单糖的摄取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。

      10。服用维他命b6,可减缓恶心的感觉。

      11。由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形,若孕妇因为贫血而有服用铁剂,在此阶段应该先停止服用。

      日常生活

      1。 远离厨房的油烟味。在厨房煮菜时要记得开启抽油烟机,或是改用微波炉来烹调食物,以减少油烟的产生。

      2。远离较为呛鼻的气味,例如烟味、油漆味、鱼腥味等。

      3。保持室内空气流通,新鲜的空气可减少恶心的感觉。

      4。穿著宽松的衣物,有助于纾解腹部的压力。

      5。保持心情愉快,可安排一些轻松的活动,分散对于身体不适的注意力。此外,还要避免熬夜及过度紧张。

      6。睡觉时可将枕头垫高,减少发生食物逆流的情形。

      7。早晨起床时不要突然起身,应该缓慢地下床。

      精神疗法

      1。自己放松心情,由于孕吐,很多准妈妈都担心宝宝的营养问题,其实,宝宝在初期所需要的养分是有限的,只要减轻的体重没有超过怀孕前体重的百分之五,就不会对胎儿造成影响。因此,准妈妈不要对此过分焦虑,甩掉这个包袱,做好自我调适,就会顺利渡过难关。

      2。家人积极支持,孕吐时期,准妈妈由于身体不适,心情焦虑,最需要的是家人的支持和关怀。所以,这个事情,丈夫应该温柔体贴,一方面照顾好妻子的饮食起居,尽量创造舒服温馨的家庭氛围;另一方面要耐心和妻子交流,帮助缓解她的紧张情绪,一同走过“害喜”期。

      止吐药的使用

      孕妇在经由饮食与日常生活作息的调整之后,若仍然会出现明显的害喜现象,则可与产科医师进行沟通,考虑是否需要服用止吐的药物。一般来说,产科医师较常使用的止吐药物包括有抗组织胺、促进肠胃蠕动的药物。由于孕妇用药须特别注意是否会导致胎儿畸形的问题,因此绝对不可以自行服用止吐成药,且除非必要,最好能够在孕期第十周后,再服用止吐的药物,以避开胎儿发育的关键时期(孕期第四至第十周)。

      当以上方法或药物都不能减缓害喜症状,且孕妇甚至出现持续呕吐、脱水、无法进食、体重大幅下降的现象时,则必须要住院治疗,由医师针对症状进行点滴注射,补充基本热量、水分、电解质等营养素,改善恶心呕吐、脱水的问题。

      严重害喜要当心

      一般来说,害喜症状大约在孕期第十六周就会结束,但若是孕妇出现呕吐持续不停的现象,则必须要特别注意,因为很有可能是伴随着其它身体疾病的发生,例如:肠胃器官的疾病(肠胃炎、肝炎、消化道溃疡、盲肠炎、胰脏炎、胆管疾病、急性脂肪肝、肠阻塞等)、泌尿器官的疾病(肾脏炎、肾结石、尿毒症等)、新陈代谢方面的疾病(甲状腺机能亢进、爱迪生症等)、葡萄胎、多胞胎、子痫前症等。此时必须尽快就医,做进一步的检查,才不致影响孕妇与胎儿的健康。

      小编建议止步时间:害喜虽然会让孕妇产生身体不适的情形,但医师也特别强调,害喜是孕期的正常生理现象,并不是疾病,应该尽可能避免使用药物治疗,而从饮食、生活作息加以调整,保持心情的舒畅,才是最正确的处理方式。

      如果您正为了害喜所苦,记得把握“少量多餐”、“放松心情”的重要原则,相信您一定可以快乐地度过怀孕期。

    揭秘精子着床的感觉

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    (责任编辑:杜丽华 )

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