怀孕16周胎动多少算健康?

　　此时胎宝宝体重约150克，身长超过12厘米。现在，胎宝宝腿的长度超过了胳膊，手指甲已完整形成，指关节也开始运动。现在胎宝宝的生殖器官已经形成，用B超可以分辨出胎宝宝性别。胎宝宝现在开始打嗝了，这是胎儿呼吸的先兆。不过现在你还听不到任何声音，因为胎儿气管充斥的不是空气，而是流动的液体。

　　胎动多少才算健康？

　　如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

　　因为胎动是很重要的指标，所以你上班虽然很忙，但是也要在工作间隙留意一下宝宝的胎动情况哦，以便随时观测宝宝的发育。

　　每天你需要自我测量3小时的胎动，分别在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4，做为12小时的胎儿运动记录。若每小时少于3次，则需延长测量时间至 每日6至12小时。胎动减少或停止，可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态。若12小时内没有感到胎动，或1天内胎动少于4次，或与前一天相比减少一半以上，就应赶快到医院求诊。

　　什么时候会胎动？

　　夜晚睡觉前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，你通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

　　吃饭以后：吃饭以后，你体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

　　对着肚子说话的时候：准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

    怀孕16周胎儿的发育及必做事项

    怀孕16周胎儿变化及胎动