古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
适合1个月宝宝的营养果汁。
红枣水
食物原料:
原料:红枣50克
制作方法:
1、将红枣洗净,泡发20分钟;
2、将泡好的红枣一个个掰开,放入锅中,加适量水煮沸,改小火续煮半小时,滤取枣汁即可。
营养经:
红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素以及部分矿物质钙、磷、铁等,有护肝、养血、安神之功效。
山楂水
食用原料:
原料:山楂2个
制作方法:
1、将山楂放入清水中浸泡片刻,洗净,去核后切成片;
2、将山楂片放入锅中,加适量水煮沸,再稍煮,过滤后待温度适合即可喂食。
营养经:
山植含有各种有机酸,还含有糖类、蛋白质以及钙、磷等矿物质,有消食健胃之功效,故对宝宝乳食停滞的现象有一定的改善作用。
(责任编辑:方徽雯 )
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