首页 > 儿科 > 怀孕 > 分娩 > 待产 > 正文

关于胎盘的小贴士

2012年10月17日      家庭医生在线

  市场上没有多少产品会打出有益胎盘的招牌。酸奶、麦片或者橘汁的包装盒上都不会大张旗鼓地宣传“本品100%强壮胎盘!”,或者“促进胚泡发育!”,诸如此类。因此,也许你意识不到你确实能为改善胎盘功能做点什么。但论如何,你希望自己的动脉是健康的——也就是说,你希望做到以下列举的事情。避免接触到有害物质,就不会有把危险物质通过胎盘传输给宝宝的危险。

  有些行为已经被证明对维护胎盘的最佳功能非常重要。毫无疑问,它们对整个妊娠期的健康也有多方面的益处。它们包括:

  ● 在妊娠期不要节食。

  ● 补充额外的蛋白质,以补充额外的热量。

  ● 合理运动。

  ● 不吸烟。

  ● 避免去高海拔地区。

  ● 避免接触有潜在危害的化学品,比如杀虫剂。

  本书后面章节将会告诉你在妊娠期间,哪些药是安全的,哪些药是不安全的。同时,你还应该遵循以下原则:

  ● 不要自己给自己开药。如果你想服用任何药物,首先咨询你的妇产科医生。

  ● 不要随意停止任何正在服用的药物。吃药这件事常常是风险和利益并存。如果不吃药会带来很高的风险,带来并发症,那么不吃药同样会把你的宝宝置于危险境地。

  ● 不要依靠普通的网站。互联网上成千上万的健康网站常常搞得我们手足无措。如果要查阅医学信息,你需要确定信息的来源是可靠的,值得信赖的。

  注:如果你对其他辅助治疗手段感兴趣,请选择对你所选择的草药和自然疗法有所了解的医生进行咨询;本书将会推荐治疗与妊娠相关疾病的草药方剂。

  如果你患有高血压,正在服药,请务必继续服药。为什么呢?正如你所了解的那样,母亲的血压状况会对血液、营养物质、气以及免疫细胞输送给胎儿产生极大的影响,也会影响到可以进行有效交换的胎盘表面积。血压过度波动,不论是过低还是过高,都会对这个交换过程产生负面影响,甚至会对你的宝宝在成年之后的疾病埋下隐患。血压的最佳数值应该在115/75毫米汞柱,但在妊娠期间血压的波动会比较大,这就是为什么你需要与医护人员密切合作,把血压控制在理想的范围内。

  你总是会听到人们谈论要保持冷静。不论是对男人还对女人,压力对健康都是有害的。之所以压力会成为妊娠期的一个重大问题,其中一个原因就是压力会削弱免疫系统。身体的免疫系统正处在变化的过程中,本来就已经很脆弱了,现在又多了一份压力,压力将会进一步削弱你的免疫系统。此外,压力会使你陷入患上先兆子痫的风险,并且会增加早产的风险。以下是我们给出的建议:

  ● 现在非常适合开始冥想和深呼吸锻炼。

  ● 找一个倾诉对象,一个可以对琐碎小事认真聆听的人。这对丈夫、朋友和你的母亲都是一个巨大的挑战,因为他们需要持之以恒,伸出援手。

  ● 找到曾经有过类似经历的伙伴。她的经验之谈,她的安慰话语,在你焦虑的时候可以帮助你减缓压力。

关于胎盘的小贴士

  随着你的肚子越来越大,你开始进入到妊娠的第二阶段,你肯定不会俯卧,但是,我们同时希望你避免仰卧。这是因为,当你仰卧时,你的子宫的重量会挤压到血管,而血管正在给胎盘输送养分,一旦受到挤压,就会造成血湖的干涸。向左侧卧比向右侧卧好,因为这样可以使更多的血液流向子宫。不论是向左侧卧还是向右侧卧,都要比仰卧好,因为仰卧时,你还会压迫到一条大的静脉——腔静脉。腔静脉受到压迫,会减少心脏回流的血液,这就好比你折叠水龙带,其结果将会造成子宫和全身的血流减少。

  当你处在因怀孕造成的抑制免疫状态时,接种疫苗可能会进一步减弱你的免疫系统。最好的做法是在怀孕3~4个月之前,做强化接种。事实上,我们建议在妊娠期间避免任何形式的疫苗接种,如果你能做得到的话。但有一个例外,那就是接种流感疫苗,目前的数据表明,接种流感疫苗没有副作用。流感对妊娠期女性的影响更为严重,也是造成妊娠期女性住院治疗的主要病症。而且,严重的流感症状还会减少母亲和她的宝宝得到的氧气量。切记,请勿使用以水杨乙汞为防腐剂的疫苗。

出版社合作文章,严禁转载。出版社内容合作请联系:020-37617238

(责任编辑:杜丽华 )

相关推荐

文章关键词:

关于胎盘:构成与功能

除非你是电影《异形》中的人物,器官发育的一般性原则是,你所有的器官都是在子宫中形成的,而这就是你一生赖以生存的全副武装。器官或器官样的……详细>>

一个完美的胎盘:全景图

很快,你就需要做出一些重要的决定了,比如:该拿什么来喂养这个小生命,该如何喂养这个小生命呢?土豆泥还是蔬菜汤?母乳还是配方奶呢?这当然……详细>>

胎盘功能不全对胎儿影响大 可使孩子智力落后

产检时间表是准妈妈在孕期会反复看见的必知常识,其中很容易被忽视的是关于胎盘的检查。要知道胎盘功能不全的危害是很大的,所以要及时知道哪些原……详细>>

胎盘功能障碍影响胎儿发育

胎盘的功能有很多,如果出现胎盘功能障碍就会影响到胎儿发育。在孕期,准妈妈要特别了解胎盘的功能有哪些,并且避免出现胎盘功能障碍而危害到胎儿……详细>>

胎盘功能是什么?胎盘功能不全的原因

产检时间表是准妈妈在孕期会反复看见的必知常识,其中很容易被忽视的是关于胎盘的检查。要知道胎盘功能不全的危害是很大的,所以要及时知道哪些原……详细>>

育儿宝典0岁 1岁宝宝缺钙怎么办 2岁宝宝早教 2岁半宝宝教育 一岁半宝宝不爱吃饭 一岁宝宝的教育 一岁宝宝缺钙怎么办 三岁宝宝身高 三岁幼儿教育 3岁宝宝不爱吃饭怎么办 怎样教育3岁宝宝 3岁孩子的教育 2个月宝宝屁多 两岁半宝宝教育 孕妇3个月注意事项 怀孕1个月 怀孕3个月能打胎吗 4个月宝宝不吃奶粉 4个月宝宝奶粉量 4个月宝宝 怀孕4个月能打掉吗 5个月宝宝 怀孕6个月引产 6个月宝宝 三个月宝宝 孕8个月 女子怀胎8个月偷情致猝死 怀孕7个月能同房吗 7个月宝宝早教 8个月宝宝发育指标 8个月宝宝 怀孕一个月注意事项 10个月宝宝教育 怀孕7个月 7个月的宝宝发育标准 10个月宝宝发育指标 四个月宝宝不爱吃奶 三个月宝宝发育情况 怀孕四个月 三个月的宝宝 怀孕前三个月吃什么好 怀孕三个月胎停症状 八个月宝宝不喝奶粉 怀孕九个月 九个月宝宝早教 产后多久可以同房 引产后注意事项 剖腹产后多久可以再生 引产后多久可以同房 五个月宝宝能吃什么 五个月的宝宝吃什么辅食 怀孕六个月 八个月宝宝 宝宝四个月不吃奶 怀孕六个月能打胎吗 孕妇六个月食谱 七个月宝宝早教 怀孕六个月注意事项 八个月宝宝早教 产后脱发严重怎么办 产后保养 顺产后多久能同房 产后?月经 产后小腹坠痛 顺产后多长时间可以同房 剖宫产后饮食 产后怎样保养 亲子教育 女人分娩全过程 如何分娩 无痛分娩经历 分娩电影 亲子育儿 代孕母亲 分娩阵痛 准妈妈分娩视频 牛初乳怎么吃 第一胎剖腹产第二胎能顺产吗 剖腹产多久可以淋浴 妊娠纹能消除吗 宝宝多大不会吐奶 宝宝受凉会吐奶吗 婴儿感冒 婴儿消化不良怎么办 婴儿 婴儿抚触视频 婴儿起名 如何防止妊娠纹 婴儿感冒药 婴儿受到惊吓怎么办 婴儿鼻子不通气 新生婴儿起名 婴儿不吃奶瓶怎么办 婴儿枕 婴儿什么时候用枕头 婴儿发育 婴儿不喝水怎么办 婴儿护理知识 婴儿照片 婴儿嘴唇发紫
  • 杜志民

  • 熊龙根

  • 吴宏超

  • 韦建瑞

专家答疑勃起功能障碍影响生育吗?

中山大学附属第一医院 专家在线解答网友疑惑

邓春华 主任医师

擅长:熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……[详情]