古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
幼儿期的宝宝如果消化不良会带来很多不良后果,下面小编就来推荐两款帮助宝宝消化的营养食谱。
一、山楂炒萝卜
食物原料:
萝卜100克,山楂3-5个,冰糖、盐各少许。
制作方法:
1、萝卜洗净切小块,山楂洗净去核。
2、锅内放油,放入冰糖融化后下萝卜和山楂,炒熟后放少量盐调匀即可。
营养经:
山楂能开胃消食、特别对消除体内食物积滞作用更好,对婴儿厌食挑食很有帮助。山楂还有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态。对跌打损伤有辅助疗效;山植还能增强机体的免疫力,有抗癌的作用。
二、麦芽煎
食物原料:
生谷芽、麦芽、去心莲子各15克,山药10克。
制作方法:
1、将生谷芽、麦芽分别洗净,加水煎成汁备用;去心莲子、山药分别洗净备用。
2、锅置火上,放入煎好的汁、莲子肉、山药,煮熟即可。
营养经:
麦芽行气消食,健脾开胃。谷芽含蛋白质、脂肪油、淀粉、淀粉酶、麦芽糖、腺嘌呤及胆碱等,另含细胞色素C,治小儿外感风滞及呕吐、发热者。
(责任编辑:方徽雯 )
文章关键词:
原料:鲜鲤鱼肉250克,火腿15克,猪瘦肉100克,冬笋丝30克,鸡蛋清、清鸡汤、姜末、料酒、食盐、酱油、湿淀粉各适量。详细>>
孩子消化不良主要表现为持续存在或反复发作的上腹痛腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等消化功能障碍症状。孩子如果出现这种情况又该……详细>>
宝宝消化不良是常见的一种情况,宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,若是出现消化不良会阻碍营养的吸收,进而不利于宝宝的身体发育。……详细>>
现在很多孩子都喜欢吃零食和油炸食物,有的都能当饭吃,来者不拒,导致很多孩子都有消化不良的症状,而很多家长也只会买点消食片吃一下,或是适当……详细>>
宝宝要补充充足的营养才能健康生长,如果消化不良的话就会阻碍宝宝吸收营养,不利于宝宝的生长发育。那么如何预防宝宝消化不良?宝宝消化不良怎么……详细>>