怀孕6周：每一天你都应该计划什么？

　　第六周第36天：孕6周

　　进入怀孕6周小胚胎在你的子宫里，迅速地成长，它的心脏已经有规律的跳动及开始供血。它有0。6厘米，像一颗小苹果籽，胚胎的上面和下面开始长出肢体的幼芽，这是将来宝宝的手臂和腿。日后将形成嘴巴的地方的下部，有一些小皱痕，它最终会发育成脖子和下颌。面部的基本器官已经开始成形，已经能清晰地看到鼻孔，眼睛的雏形也已经具备。

　　第六周第37天：预产期

　　从受精到分娩，需要266天左右。但人们往往不能判定受精的准确日期，于是人们另辟捷径，以末次月经的第一天开始计算预产期，实际上这时精、卵尚未结合，真正的受精时间要晚上14天左右。266天加上14天，一共是280天，因此医生都是按280天计算预产期。

　　第六周第38天：胎教

　　小宝宝被孕育后，最期待的就是被接纳，并在爱的环境中长大，所以这时进行胎教的首要关键就是“爱”；爱是天然而来，所以不管你的学历背景如何，对宝宝都要有一份爱。建议你不要对胎儿的性别过于期待，以平常心接纳。

　　第六周第39天：280天

　　整个孕期从末次月经的第一天算起，到分娩一共280天，共40周，28天算1个孕月，每个月4周。根据孕期各阶段的不同特点，一般将孕期分为三个阶段：孕早期，即1～12周；孕中期，即13～27 周；孕晚期，即28～40周。

　　第六周第40天：蛋白质

　　孕期你血液量的增加，身体的免疫能力的增强，胎儿的生长发育及每日活动能量的消耗，都需要从食物中摄取大量蛋白质来供给。一般成人每天需要蛋白质70克左右，你应适当增加蛋白质的供应，最好每日供给85～100克，其中包括足够的动物蛋白质。

　　第六周第41天：孕吐

　　如果你还没有做早孕检查，现在是去医院的时候了。每天争取多吃一点，不要因呕吐而拒食。自己可总结规律，吃什么吐，吃什么不吐，什么时候吐，什么时候好些。平时你不喜欢吃的东西突然变得很想吃了，而平时喜欢吃的东西却不爱吃了，这也是孕吐反应的表现。

　　第六周第42天：孕期使用电脑

　　如果你长时期以固定的姿势坐在电脑前，缺氧可造成胎儿脑畸形和智力低下。所以，操作电脑的话，你应注意自我保护，减少操作时间，工作间隙走出操作室，进行适当的活动。孕早期尽量减少持续使用电脑的时间。