古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
果汁对于牙齿没有长齐的婴儿来说是吃水果的最好方法。虽然,果汁对宝宝的好处多多,但是家长也要注意别走进误区哦。
一、宝宝喝果汁的好处
1、提高宝宝机体免疫力,少生病;
2、果汁中含有大量果胶及天然矿物质,能增进宝宝的食欲,令宝宝胃口大开;
3、有助于清除宝宝体内有害物质,改善宝宝的新陈代谢;
4、有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健;
5、可消除宝宝的紧张感,保持神清气爽有活力;
6、长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半;
7、使宝宝的皮肤更加娇嫩可人。
家长在给孩子喝果汁时要当心以下3大误区哦。
二、宝宝喝果汁的误区
1、直接给宝宝喝鲜榨果汁:许多妈妈直接榨好水果就给宝宝饮用,以为这样味道浓郁、够新鲜,但这样却容易引起宝宝腹泻或者便秘。
2、用反季水果榨汁:妈妈们有时候会选择一些不当季的水果榨汁给宝宝喝,理由只是因为宝宝喜欢,这样也是不健康的。
3、用果汁饮料代替果汁:市面上有各种“选用新鲜水果制成”的果汁饮料,美其名曰100%纯果汁。一般来说,果汁饮料的原果汁含量只有10%-20%,其他的主要成分是水、糖、香精、色素,甚至会有妈咪们不知道的食品添加剂。
由此看来,想让宝宝健康喝果汁,妈妈要多下功夫哦。
(责任编辑:方徽雯 )
文章关键词:
婴儿多大可以喝果汁?对于还没有长牙的小宝宝来说想要吃水果就只能通过喝果汁来达到目的了。那么,现如今市面上的宝宝果汁要如何选购呢?今天,小……详细>>
许多孩子都爱喝果汁,而家长也乐意在家榨果汁给孩子喝,其实孩子喝果汁也是有讲究的,直接给宝宝喝鲜榨果汁其实是错误的,那么如何给宝宝喝果汁才……详细>>
宝宝多大可以喝果汁?6个月以内的婴儿是不能喝过果汁的,过早的给孩子喝果汁不仅不能吸收水果中的营养,还会对孩子的健康造成伤害哦。今天,就来……详细>>
婴儿多大可以喝果汁?对于还没有长牙的小宝宝来说想要吃水果就只能通过喝果汁来达到目的了。那么,现如今市面上的宝宝果汁要如何选购呢?今天,小……详细>>
家人很喜欢把水果榨成汁来喝,那果汁对于孕妇来说可以这样喝吗?详细>>