孕妇图片

如果你决定怀孕了，千万记得不是因为你是女人而必须倒霉地承担怀孕的责任，而是因为你希望并且期待一个美好生命的降临，这是你的选择，不是责任。

最近这个星期，连续和两位出版界的朋友吃饭，第一位朋友在出版界已是响当当叫得出名号的人士，今年刚过40岁生日，结婚13年，膝下犹虚。问她为什么不要孩子，答案是觉得没有必要，老公和自己都认为两个人自由自在地过挺好，没有孩子也不觉得遗憾。另一位年纪稍微轻一点，刚刚到达头胎的安全年龄线35岁，问 她都已经结婚9年了，还没有要孩子的计划吗?答案是自己都还没站稳脚步，老公每天忙得见不着人，哪有工夫生孩子!

这两位职场精英都没有孕育下一代的打算，让我这个向来鼓吹家庭至上的老古董着实心慌，回到家见到了刚从国外留学回来的外甥女，赶忙问她以后有没有生孩子的计划，谁知道时髦的小姐说，如果可以最好是不要!我吃了一惊，心想怎么现代女人舍得放弃自己最美好的天职，难道她们不知道孕育下一代是多么美妙的事，看着自己的孩子一步一步的成长绝对要比任何事业上的成就都来得有价值、都值得骄傲?我相信让这些精英们却步的理由一定有很多，我自己在说服她们的过程中有时都理由薄弱地为之语塞，我知道养育孩子要付出很多，我也确信生活在现代社会要远比以往辛苦得多，我更知道在婚姻关系如此脆弱的今天，生一个孩子是多么大的赌注(对夫妻双方以及对孩子本身)，可这些都不足以成为消极拒绝的理由。

事实上，孩子是婚姻关系里最有效的催化剂，许多婚龄在10年以上的夫妻都知道，当两个人进入到大眼瞪小眼的无话阶段时，谈谈有关孩子的事是最好化解尴尬的话题;此外，当事业遇到瓶颈时，为了孩子而咬牙拼搏更是让事业再创高峰的动力。也许我真是个食古不化的老顽固，但我真的从养育孩子的过程中找到了生活的动力和满足，并且直到现在都在享受孩子带来的乐趣。

也许很多女人拒绝生养的理由是害怕怀孕的过程，且看前段时间绯闻闹得满城风雨的小贝，就是趁着维多利亚怀第二个孩子时和性感的女助理发生暧昧关系。女人怀孕确实辛苦，怀孕初期得忍受排山倒海突如其来的晨呕;怀孕中期得应付莫名其妙的古怪胃口;怀孕末期又得忍受频尿、便秘、水肿、失眠、行动迟缓的不适;好不容易挨到了临盆，又得承受生产的疼痛。就算上面整个过程都熬过来了，最后还得面对产后身材变形、腹部松弛、妊娠纹、胸部下垂的后果。难怪世界主要发达国家现在都面临年龄断层的困扰，老年人寿命因为医药发达而逐年增长，新生儿的比例却因拒绝生育而逐年降低。

其实我刚才所描绘的孕期的种种不适和辛苦既是事实又不是事实。我曾经在医院从事优生学辅导有将近3年的时间，既见过许多适应不良、满怀委屈的孕妇，也见过许多满心欢喜、健康开朗的准妈妈，其中的差别除了先天体质的差异之外，不得不承认有很大一部分的因素取决于准妈妈的心态。这个理论听起来很吓人，好像是说孕妇的晨呕、嗜睡、水肿等等症状都是装出来的或想象出来的。当然不是，怀孕过程中因为内分泌水平的改变确实会造成上述种种不适现象，但心理因素所产生的暗示作用也确实会“强化”或“削弱”这些不适症状的表现强度。

能不能和我这个已经有20年“母龄”的资深妈妈分享一点我的经验?首先，在心态上你不能觉得委屈，不能觉得自己是为了老公而生孩子或因为要孩子而得牺牲自己。撇开“女性天职”这个迂腐的思想不谈，如果你决定怀孕了，千万记得不是因为你是女人而必须倒霉地承担怀孕的责任，而是因为你希望并且期待一个美好生命的降临，这是你的选择，不是责任。如果你还没有准备好这么想，那么就先缓一缓，不要委屈自己也不要委屈孩子。

其次，胎儿在妈妈的肚子里能透过羊水听见妈妈的心跳声、呼吸声、说话声、肠子蠕动声甚至吞咽口水的声音，所以胎儿出生以后的“器质”，爱不爱哭，会不会闹，都和他在妈妈肚子里所学习到的声音有关。因此，如果你决定怀孕了，就得给宝贝提供一个平和的声音氛围。对研究心灵学的人来说，我们相信人与人之间是有心灵感应的，如果你心里宝贝这个孩子，他会透过心跳感应到的。因此建议你每天花一点时间和孩子独处，告诉他你有多么地爱他。

另外，去买几件漂亮的孕妇装和适合孕妇穿的性感平底鞋，千万别因怀孕而放弃打扮自己。虽然孕妇装挺贵而且又只能穿这么一次，但把自己打扮得美美的，一方面能继续吸引老公的视线;另一方面能愉悦自己不觉得自己臃肿难看;最重要的是，当你有了好心情，心跳和呼吸就能平缓稳定，也能给孩子带来一样的好心情。因此，千万别小看漂亮的孕妇装所带来的效果，它可是非常有效的心理治疗师哦!

最后，怀孕过程中就得为分娩后的身材作准备。每天晚上花一点时间做腹部按摩，既可预防妊娠纹和腹部松弛，又能增加与亲子沟通的机会。腹部按摩的产品除了可以选择孕妇专用的身体乳液之外，芳香精油也是很好的选择 (但是只有柑橘属的精油才能在怀孕期间使用)。可以在100 毫升的荷荷芭植物油中滴入15滴的苦橙花 (Neroli) 纯精油，天然的荷荷芭植物油里含有丰富的维生素和营养油脂能深度地滋润皮肤;苦橙花精油除了有非常好的保湿功能，它还是非常好的情绪舒缓精油，能减缓孕妇失眠、便秘、焦虑、情绪起伏的问题，此外，苦橙花是很安全的柑橘属类精油，不会引致胎儿的健康问题。最重要的一点是每晚温柔地按摩腹部时，要轻声地和胎儿说话，当缓缓的精油香氛和暖暖的爱意流淌在空气中时，你一定会发现腹中的孩子所带给你的要远远超过你为他所做的牺牲和付出。

我相信世界上任何女子在内心深处都有极其温柔慈爱的母性，喜欢柔软的触感、粉嫩的颜色、甜美的香氛和悦耳的声音，这些美好的素质都会出现在怀里小小的可人儿身上：他那软绵绵的小手、粉嫩嫩的脸颊、香喷喷的皮肤、银铃般的笑声，以及那天真无邪的眼神里所流露出的信任和爱意，是作为一个母亲最大的骄傲和满足。