家庭医生在线首页 > 儿科 > 育儿 > 营养食谱 > 正文

八宝粥的配料有哪些

2015-05-08 16:05:52  来源:99健康网    转载

八宝粥的制作材料:

主料:糯米150克,桃脯15克,蜜枣25克,糖莲子25克,杏脯25克,冬瓜条25克,核桃仁25克,山楂糕25克,白糖,桂花酱各适量。

八宝粥的特色:

此粥黏甜,味香,适口,易消化,含有碳水化合物和无机盐。

教您八宝粥怎么做,如何做八宝粥才好吃

1、将冬瓜条切丁。

2、将山楂糕切丁。

3、将糯米淘洗干净。

4、将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花酱和白糖拌匀。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

八宝粥的材料有哪些

八宝粥的材料有哪些?八宝粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,补铁、补血、养气、安神,可作为日常养生健美之食……详细>>

孕妇能吃八宝粥吗

孕妇能吃八宝粥吗?八宝粥孕妇可以少量食用。但罐装八宝粥,并不建议经常食用。如果孕妇想吃八宝粥,可以自行制作八宝粥,不过尽量少添加桂圆、薏……详细>>

八宝粥材料主要有哪些

八宝粥材料主要有哪些?八宝粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,补铁、补血、养气、安神,可作为日常养生健美之……详细>>

八宝粥的热量大不大

八宝粥的热量大不大?对于减肥瘦身的朋友来说大家最关注的就是食物的热量情况是怎样的,八宝粥是一款老少皆宜的美味食物,但是不知道它的热量是……详细>>

  • 李宁东

  • 孙晓勉

  • 柳文鉴

  • 薛洁瑜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]