判断小儿多动症的简单方法

小儿多动症，是“注意力缺陷多动症”或“脑功能轻微失调综合征”的俗称，是一种儿童行为障碍。患儿智力基本正常，但行为、情绪方面有明显缺陷。患儿多半无法集中注意力或注意力集中时间过短；活动过多；易冲动；无法与他人相处；学习成绩普遍较差。多动症患儿男童多于女童，且早产儿也更容易患多动症。

一、小儿多动症有什么危害？

1、学习方面

患儿在学习上无法专心，不能主动学习，造成学习成绩差，以致于儿童厌学、逃学，使学业荒废。

2、个性方面

患儿喜欢说谎，做奇怪动作，冲动幼稚任性，无法处理正常的人际关系，发展严重可能因为人格扭曲而走上犯罪歧途。

3、行为方面

在学校、家庭里无法自控，不服管束，喜欢惹是生非，干扰他人。因为没有自控力，所以容易受不良影响的引诱，甚至可能走上犯罪道路。

二、判断小儿多动症的简单方法

1、指鼻测试

让儿童分别用左手和右手食指，指自己的鼻尖。双眼闭合打开各指5次，观察儿童在此过程中的协调性和速度。

判别：若动作笨拙，出错多，尤其是闭眼时，那么儿童可能患小儿多动症。

2、翻手测试

让儿童坐于桌前，两手平放在桌面上。先将手掌朝下，拇指沿桌边下垂，其余手指并拢，随后尽量快速地翻动手掌手背。

判别：翻手时若不让摆动肘部，儿童出现动作笨拙，乱翻一气，两手小指靠不拢，则可能为小儿多动症。

3、点指测试

让儿童一手握紧拳头，另一只手用拇指依次触碰其它手指的指端。然后换手，继续重复一系列动作。也可以选择正反两个方向的接触手指，按食指、中指、无名指、小指的顺序来接触。

判别：如果儿童的动作不连贯、不灵活、错误多，则可能为小儿多动症。

三、治疗小儿多动症的方法

1、补锌

小儿多动症的主要诱因可能是儿童体内血铅含量过高。因此补充锌、硒可以降低血铅含量。多给儿童摄入瘦肉、鱼、花生、奶制品、蘑菇、鸡蛋等锌、硒含量丰富的食物，排出体内的铅。

2、服药

当多动症严重影响儿童的学习和生活时可以遵医嘱使用药物治疗，常用的药物有苯丙胺、匹莫林等。

3、微电流刺激

使用经颅微电流刺激疗法，通过微电流刺激大脑改善多动症症状。

4、关心爱护

对患儿多给予以关怀和爱护，表现好给予表扬，不能体罚批评患儿。

5、推拿按摩

中医的推拿可以帮助患儿缓解刺激，镇定情绪。

6、运动释压

通过滑板、平衡木、木马旋转、爬楼梯、滚圆桶 、跳蹦床、袋鼠跳等游戏来舒缓压力。

7、改善环境

父母不能歧视、责骂患儿，也不能过分迁就，要耐心、严格地教育。培养儿童良好的生活习惯。消除家庭中不良的刺激或紧张因素，和谐家庭关系。

四、如何预防小儿多动症？

（一）孕妇预防方法

怀孕期间保持心情愉悦，精神放松，预防疾病，不要胡乱服药。此外要避免在孕期受病毒感染，防止早产、难产和剖腹产引起的感染以及头部外伤等。

（二）儿童预防方法

1、避免儿童缺乏维生素、微量元素，避免铅中毒。

2、避免孩子摄入添加剂（人造色素，调味品，防腐剂）过多的食物。

3、创造温馨和谐的家庭环境，不要刺激儿童的精神。

4、鼓励儿童参加课外活动，发泄多余精力。

5、培养儿童良好的生活习惯，从有规律的生活中培养注意力和专心能力。

6、让儿童多摄入富含铁的食物，例如红肉和动物肝脏类。

五、治疗多动症的食谱推荐

（一）小米枣仁粥

原料：小米，枣仁末、蜂蜜、清水适量。

制作方法：

1、先将小米淘洗干净，放入锅中。

2、将锅中加入适量清水同煮成粥。

3、粥熟后放入枣仁末搅匀，加入蜂蜜即可。

功效：每天食用2次，可以补脾润燥，宁心安神。

（二）茯苓薄饼

原料：米粉，茯苓细粉，白糖、清水适量。

制作方法：

1、把米粉、茯苓细粉、白糖混合，加清水调成糊。

2、用平锅里倒上油，用小火将面糊烙成煎饼。

功效：能够健脾补中，宁心安神。

（三）甘麦枣核桃煲猪心

原料：浮小麦，猪心，甘草，大枣，核桃，盐适量。

制作方法：

1、把猪心洗净后切成片或块状。

2、将浮小麦、甘草、大枣洗净，将甘草切片，大枣切成两半，核桃撬开取出核桃仁。

3、将浮小麦、甘草、大枣、核桃仁与猪心一同煮，熟烂后加入盐调味即可。

功效：早晚各1次，帮助儿童健脾补血，养心安神。

小儿多动症是可以治疗的，我们不仅可以通过医学的方法对此疾病进行治疗，而且还可以通过食疗的方法进行缓解，甚至达到治疗的目的。另外，专家提醒，如果小宝贝得了小儿多动症，一定要多加注意宝贝的情绪。