月子里能吃水果吗

坐月子能吃水果吗？新妈妈在月子期间总会但是日常饮食影响自身健康和母乳喂养的新生儿健康，而拒绝吃水果，其实坐月子是可以吃水果的哦。详细>>

水果品种繁多，含有不同的营养元素，是人体补充各种营养物质的一种重要食物，但是对于坐月子的新妈妈而言，水果并不简单。面对各种美味水果，很多……详细>>

一直以来民间都流传这样一条古训——坐月子不可吃蔬果。那么，这样的一种说法，有科学依据吗？详细>>

从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量。水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入……详细>>

事实上医学界鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，产妇需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄……详细>>