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体温过低
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体温过低症

2015-06-25 19:22:39      家庭医生在线

“低体温症”发病的原因主要是因为有些人体内产热少,体温调节功能差,在寒冷环境中从皮肤丢失的热量多,不能使体温保持在一定的水平上。特别是老年人和婴儿,对温度的变化不那么敏感,有时即使室温相当低,也可能感觉不到,因而保温防护能力差。当体温下降到35℃以下时,就会发生体温过低症。

预防

1。 户外运动时不可以穿全棉内衣。有专门设计的面料帮助把汗单方向排到内衣的外层。通常穿化纤的内衣即可。全棉内衣平时是好的,长时间户外活动时是最糟糕的。

2。 寒冷的天气下一定要带帽子。 在空气里, 多数热通过头部丢失。

3。 知道自己的极限,避免透支。如果迷路,避免惊慌和其它消耗能量的活动。

4。 学习判断低体温症的早期症状。

(责任编辑:罗炽娴 )

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