催眠疗法或可治疗儿童社交恐惧症

古人能够隐居山林，然而现代人却不行，因为社交成为了现代社会最为重要的一种生活方式，它能够使人活得更有价值，更加精彩。不过患有儿童社交恐惧症的孩子就害怕社交活动，虽说是一种心理疾病，也会产生许多并发症。而且，儿童社交恐惧症是一种心理疾病，这种疾病的治疗方法有很多，药物治疗不那么有效，主要还是采取心理的治疗，以及合理的饮食照顾。

一、并发症

1、恐惧症

患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状

2、臆想症

患者会有性格改变，情感改变，行为改变等变化出现，变得敏感多疑以及出现神经症症状。

3、儿童分离性焦虑障碍

是儿童期最为常见的情绪障碍之一，离开家或者离开那些个体所依恋对象时，个体表现出与其发展年龄不相应的、过度的焦虑。早期发病，发病时间在6岁以前。

二、儿童社交恐惧症的治疗方法

1、催眠疗法

精神师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。疗法长，也大。

2、强迫疗法

让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性，利用巨大理刺激对你进行强迫。

3、情景

让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重生的情节，精神师会不断地鼓励你面对场面，让你从假想中适应产生焦虑的环境。

4、认知疗法

这是一种不断灌输观念的方法。不断地告诉你，恐惧是非的，让你人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

5、疗法

这是目前被认为是最有效的方法。是你的发病是你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类调节平衡。

三、饮食宜忌

（一）宜吃饮食必看

1、宜吃DHA含量高的食物；

2、宜吃维生素C含量高的食物；

3、宜吃锌元素含量高的食物。

饮食建议

1、牡蛎：含有丰富的锌元素，能够促进儿童脑组织的发育，改善抵抗力，从而缓解社交恐惧的精神状态。建议3-5个与蒜泥调和烹饪后食用。

2、猕猴桃：含有丰富的维生素C，具有抗氧自由基的作用给，改善机体的免疫力。减少情绪低下造成的呼吸道感染。建议3-5个剥皮后直接食用。

3、核桃：含有丰富的DHA，对于本病而言，可促进神经组织的营养，改善机体的免疫状态。建议3-4个每天。

（二）忌吃饮食必看

1、忌吃厚味的食物；

2、忌吃干燥的食物；

3、忌过度给予零食。

饮食建议

1、各类零食：含有很多人工调味品，这些物质对机体是一种促进损伤作用，不利于脑组织功能的恢复。宜吃新鲜的水果以及蔬菜。

2、咸鱼：含有蛋白质丰富，但是属于厚味型的食物，可增加肾脏以及肠道的负担，诱发腹痛，从而促进本病加重。宜吃新鲜的淡水鱼。

3、油炸豆：含有反式脂肪酸，对脑组织以及心血管的发育都是不利的。可造成精神压力增加，故不宜食用。宜吃蒸煮型的面食。

在日常日常生活中，我们可以尝试用心理的疗法进行辅导，争取让孩子早日恢复健康生活。只有跟别人，跟社会接触，孩子才能成长，才能为社会创造价值，为国家做出贡献。因此对于患上社交恐惧症的儿童，家长和老师们都要对其进行心理辅导，并且定期让孩子去看看心理医生，只有这样才能尽早的让孩子从疾病中解脱出来。