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木瓜蜂蜜牛奶汁

2015-08-13 19:36:09  来源:太平洋亲子网    转载

食谱原料

木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。

制作方法

木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,

以使果汁更入口。

适用人群

4-6个月婴儿

健康提示

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高。牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进青少年智力发展。

(责任编辑:苏雅婷 )

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