口腔溃疡的预防 日常注意这些点

关于如何防止口腔溃疡？如何防止口腔溃疡才得到最好的效果？

专家解答：口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。也有的反复发作，称为复发性口腔溃疡，对患者的工作和生活造成了很大的影响。口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低；腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。

如何预防口腔溃疡平时应注意以下几点：

1。避免和去除一切局部刺激因素；注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2。患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食；

3。生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

4。合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。

5。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。

6。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

治疗口腔溃疡需要局部治疗和全身治疗相结合。

局部治疗：主要是消炎，止痛，促进愈合。可以使用洗必泰含漱液消炎或者0.5%达克罗宁液（外用）止痛、溶菌酶口含片消炎止痛、消肿。也可以把药物直接用于口腔溃疡创面，如使用金霉素甘油、龙胆紫、制霉菌素甘油，还有意可贴等新药。

全身治疗：使用抗过敏、抗炎药物如肾上腺皮质激素、泼尼松等；免疫增强剂如转移因子；每日补充维生素C、复合维生素B、叶酸、铁、锌；用过氧化氢盐水漱口。