配方奶粉喂养宝宝 妈妈该知道的一些事情！

喂养宝宝首选母乳喂养，只有在母乳不足、完全没有母乳、或特殊情况（母亲、宝宝身体状况）不能母乳喂养时选择配方奶喂养。

配方奶粉的选择

无论是罐装奶粉或袋装奶粉，包装上都会有配方标准、适用对象、食用方法、保质期等必要的文字说明。妈妈们需要仔细阅读，选择适合宝宝的。另外，检查是否有漏气、袋装的用手捏一捏是否有凝块、桶装可以摇一摇。如果有漏气和凝块都是变质奶粉。

配方奶粉喂养需要注意哪些？

冲奶粉的水温不能太高，40-60°为宜，温度过高会破坏奶粉中的营养物质，宝宝的肠胃道也很难接受。不宜用微波炉热奶，以避免奶液受热不均或过烫。

冲奶粉时浓度不易过高，浓度过高会增加宝宝肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。但如何长时间浓度过低也会造成宝宝营养不良。

另外，不要盲目的追求进口的品牌，有些进口的品牌也未必适合我们中国的儿童，选择适合宝宝的奶粉就是好奶粉。冲调时不要额外加糖，不要用果汁米汤等冲调奶粉。

宝宝每天喂几次奶？奶量应该多少？

宝宝每天奶量要根据宝宝身体发育需要来定量，判断宝宝每天奶量是否够吃要从三个指标来判断，体重、大小便、精神状态。体重增长正常、大小便正常，精神状态好，那么宝宝现在每天吃的奶量就是他需要的奶量。

一般新生婴儿胃容量较小，生后3个月内可不定时喂养，按需哺乳。3个月后婴儿可建立自己的进食规律，理想奶量3小时一次，每天总量600～1200毫升，原则定时不定量。因为个体差异，允许每次奶量有波动，避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。

吃奶粉还用额外补钙吗？

一般情况下，0-5个月的宝宝，每日需要300毫克的钙。5-11个月以上的宝宝每日需要400毫克的钙。1-3岁每日需要600毫克的钙。如果能喝足够量的配方奶，基本就能够满足一个正常宝宝每日的钙需求量，不必再单独补钙了。但在添加辅食时奶量逐渐减少、或宝宝生长过速，可以适当补充钙剂。

吃奶粉的宝宝还用额外补维生素D吗？

配方粉喂养喂养的宝宝，妈妈可以根据配方粉罐上的成分表，计算一下宝宝每天从中摄入的维生素D的量，看需额外补充多少。1岁以内的婴儿每天需要400国际单位的维生素D。每天应该补充多少与实际喂养有关。一般来说，每天摄入600毫升以上配方奶的话，就没有必要特别补充维生素D了。过多的维生素D反而可能促使钙吸收过多，超过骨骼的利用量，会附着于肾脏等器官，对宝宝的健康造成不良影响。

过敏或乳糖不耐受宝宝怎么吃奶粉？

如果宝宝过敏或乳糖不耐受：建议根据实际情况合理选择部分水解奶粉。比如

深度水解蛋白配方粉、部分水解蛋白配方粉、大豆配方的豆粉等，

水解蛋白配方：对确诊为牛乳蛋白过敏的婴儿，应坚持母乳喂养，可继续母乳喂养至2岁，但母亲要限制奶制品的摄入。

如不能进行母乳喂养而牛乳蛋白过敏的婴儿应首选氨基酸配方或深度水解蛋白配方奶，不建议选择部分水解蛋白配方奶、大豆配方奶。

无乳糖配方：对有乳糖不耐受的婴儿应使用无乳糖配方奶（以蔗糖、葡萄糖聚合体、麦芽糖糊精、玉米糖浆为碳水化合物来源的配方奶）。

低苯丙氨酸配方：确诊苯丙酮尿症的婴儿应使用低苯丙氨酸配方奶。

如何给宝宝转换奶粉？

小宝宝胃肠道功能发育不完善，频繁换奶粉，容易引起消化道不适，比如，腹泻、不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹、过敏等等。如果必须要换奶粉，要注意转奶的方法，用少量新奶粉，每天一次喂宝宝，如果宝宝没有不适反应，每天增加次数，每顿逐渐减少旧奶粉的量，直到新奶粉完全替代旧奶粉。另外，宝宝转换奶期间，都要在健康情况良好时进行，没有腹泻、发烧、感冒等，接种疫苗期间最好不要转奶。