家庭医生在线首页 > 儿科 > 育儿 > 营养食谱 > 正文

宝宝腿疼或是生长痛 宝宝腿疼吃什么可改善

2016-06-05 06:12:40      家庭医生在线

宝宝腿疼,有时候可能是生长痛,是属于正常的生理现象,但是如果宝宝有一些其他的问题,例如,外伤,或者是病虫叮咬下,也会引起腿疼的表现的。那么一起来看看,到底有哪些原因会引起宝宝的腿疼呢?

宝宝的正常生长痛

宝宝在成长身体的时候,身体的骨骼也会有发育,这个时候,当身体的骨骼成长过快,而外面的肌肉或者是皮肤无法跟上这个速度的时候,孩子的肌肉就会感觉到特别疼痛,这是一种正常的生理反应。实际上,孩子在长个的时候,腿处的骨骼是生长的相当快的。一般遇到生长痛,家长也没有必要担心,只需要给孩子进行轻轻的按摩就可以让孩子的生长痛缓解一下。孩子的生长痛如果严重的话,记得,要让孩子多休息,或者是多安静一下,减少运动量,也会减少生长痛的。

宝宝的骨骼发以及异常

如果宝宝的骨骼发育异常的话,也会引起了孩子的腿疼的现象的。这个就是当宝宝的关节发育不是太好的时候,或者是孩子在长期的运动下,有一些负重的现象,导致了下肢关节或者是韧带出现了问题,或者是受力不均衡后,也会引起了明显的疼痛感。当然如果有马蹄足,或者是膝内外翻的话,也会让宝宝的腿疼的。

宝宝出现了外伤现象

当宝宝有一些外伤的时候,也会引起腿疼。例如,孩子不小心刮伤了腿部,或者是膝髋关节附近的韧带损坏下,或者是引起了骨折的情况下,都有可能引起宝宝的腿疼。这个时候,皮肤的表面也可以观察出来,会有青紫,或者是肿胀的表现。

特殊疾病引起的疼痛

当然,也有一些特殊的疾病引起了宝宝的腿疼的,这个就是例如,有感染史,或者是外伤史,或者是有明显的肿胀的现象下,可能是化脓性的关节炎症。或者是孩子出现了感冒,以及扁桃体感染的话,也会引起腿疼的表现的。

导致宝宝腿疼的因素有很多,可以通过饮食进行改善。那么,宝宝腿疼吃什么?

第一,是否由于缺钙引起,多是小腿的抽痛,尤其是白天活动量比较大时。多喝牛奶,吃含钙丰富的食物如海带、虾皮、豆制品等。

第二,膝盖下疼痛多见

如果真是在这个部位的话,多为生长性疼痛,如果不严重,可以不用管它,用热毛巾热敷就可以缓解,适当补钙也有助于恢复。

第三,如果疼痛比较剧烈或周围软组织有肿胀的话,要去看医生了。

学龄前儿童膳食指南

食物多样,谷类为主

多吃新鲜蔬菜和水果

经常吃适量的鱼,禽,蛋,瘦肉

每天饮奶,常吃大豆及其制品

膳食清淡少盐,正确选择零食少喝含糖高的饮料

食量与体力活动要平衡,保证正常的体重增长

不挑食,不偏食,培养良好饮食习惯。

吃清洁卫生,未变质的食物。

(责任编辑:王春兰 )

相关推荐

文章关键词: 宝宝腿疼吃什么 宝宝腿疼原因 宝宝腿疼

孩子总是腿疼是怎么回事?家长要警惕这几种疾病!

孩子在成长过程中,身体难免会出现各种不适。很多孩子小时候也比较调皮,经常会出现磕磕碰碰的情况,因此胳膊疼腿疼是很常见的现象。很多孩子身体……详细>>

宝宝头发稀黄或是缺锌 吃什么可改善?

宝宝头发稀黄怎么办?家长首先要清楚,孩子头发稀黄是不是遗传所造成的。其次,再找改善婴幼儿头发稀黄的方法哦。今天,小编就来告诉你宝宝头发稀……详细>>

孩子总是说腿疼,或是生长痛?5招可有效缓解生长痛

孩子正处于生长发育黄金期,特别是骨骼,一般一年可生长5~8厘米左右。不少孩子在生长过程中总是出现腿痛,特别是到了晚上,疼痛的无法入睡,这……详细>>

教你缓解怀孕期间腰腿疼痛的方法

妊娠早期,有些孕妇常有腰疼的感觉,一般来说,正常孕妇不会有这样症状,一旦存在这些表现多为先兆流产征兆,应引起重视,及时治疗。详细>>

孩子常喊腿疼 到底是怎么回事?

近一个月来,上幼儿园中班的欣欣经常一到晚上睡觉前就开始喊膝盖和小腿疼,开始妈妈以为她是在幼儿园磕到了,但掀开裤脚看了下,一点撞伤磕伤的痕……详细>>

  • 李宁东

  • 孙晓勉

  • 柳文鉴

  • 薛洁瑜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]