二手烟对易引起小儿肿瘤如何避免二手烟侵害

2016-09-12 11:39:37 家庭医生在线

近年来，每年新诊断的肿瘤患儿较以前有所增加。目前，恶性肿瘤已成为继儿童意外伤害之后，造成儿童死亡的第二大原因。临近5·31世界无烟日和6·1儿童节，专家提醒：让孩子远离“二手烟”不仅仅是为了防控儿童肿瘤的发生，更重要的还在于能有效防控成年人的癌症发生。在我国，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿人，其中15岁以下儿童为1.8亿。每年约有100万人因吸烟导致疾病死亡，因吸烟导致的直接医疗成本每年超过1000亿元。

【临床现象】

过半白血病家庭遭遇“二手烟”

新华医院儿童血液肿瘤科一项白血病患儿调查显示，60%以上白血病家庭都存在“二手烟”污染。一些嗜好吸烟的父亲在听说这一调查结果后，非常内疚。

近年来，中国儿童肿瘤的发病率呈上升趋势，大约为10至14/10万。也就是说，平均每1万个儿童中，就会有1个癌症。在14岁以下儿童死亡原因中，恶性肿瘤已排名第二。在所有儿童肿瘤中，白血病、脑肿瘤、恶性淋巴瘤和神经母细胞瘤发病数量位列前四，其中白血病占到1/3。新华医院儿童血液肿瘤科主任袁晓军教授认为，在诱发白血病的原因中，遗传虽有一定影响，但白血病并非遗传性疾病，环境污染的影响可能更为突出。

【专家观点】

儿童肿瘤1/3与吸烟有关

“几年前，每半个月才会遇见一、两例新发的肿瘤患儿。但如今，几乎每周都会遇到4至6例新发的肿瘤患儿！”袁晓军主任分析说，在临床中，现在儿童肿瘤的病人数量在不断增加。其中，环境因素无疑起到推波助澜的作用。

专家认为，有相当比例的儿童癌症是因为环境和生活方式所致。由于儿童免疫能力较弱，一些诸如装修材料中的苯、甲醛、氡等化学物质超标，如果儿童吸入后，可能导致基因突变，诱发儿童白血病等恶性肿瘤。除家庭遗传因素外，儿童恶性肿瘤发病率的上升，有三分之一以上与吸烟有关。其中，主动吸烟和被动吸烟均会诱发癌症。在遭遇被动吸烟的人群中，儿童最易受伤害。由于儿童解毒功能不健全，遭受被动吸烟的儿童长大后患癌症的危险性，比未受烟草危害的儿童远远增加。

二三手烟对儿童伤害最大

“吸‘二手烟’的致癌风险不亚于直接吸烟！ ”专家强调。根据美国科学家一项最新研究显示，一支香烟在通风不好的房间里所产生的有害物浓度，远远高于一个城市每天日常生活中的有害物浓度；在车内吸烟时的空间质量，类似于一个烟雾缭绕的酒吧。

全球青少年烟草调查结果显示，我国有43.9%的青少年在家庭遭受二手烟雾危害，55.8%的青少年在公共场所遭受二手烟雾危害。此外，“三手烟”的危害也堪比“二手烟”。吸烟者“吞云吐雾”后残留在自身头发、衣服上的香烟气味和有害物微粒，以及沾染 “烟毒”的地毯、靠垫等物品和环境，这些“三手烟”也足以伤害婴幼儿，甚至可能诱发呼吸系统疾病，增加儿童哮喘发病几率。长期接触这些附着的有毒物质，还可能增加成人期患癌风险。

如何避免二手烟的危害？

1。多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。）

2。多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。

3。专家建议，肺癌应该以预防为主，年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史、有早期症状，如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等，有慢性呼吸道疾病的，或者肿瘤家族病史的人，最好每年到医院做一两次低剂量螺旋CT检查，以便早期发现、早期治疗。

对被动吸烟说“不”

爸爸多为宝宝考虑，戒烟需要勇气和恒心，但从此就为宝宝创造了一个无烟的家庭空间。

如果戒不了烟，也应该减少在家里的吸烟次数，避免在宝宝面前吸烟。

带宝宝外出要选择无烟场所

发现身旁有人抽烟时，立即带宝宝离开，不要让宝宝在现场吸“二手烟”。

如果是在公交车或饭店里，身旁有人吸烟，要设法开启启门窗，流通空气，以减少烟的浓度和对宝宝的伤害。

家人一起在外吃饭时，选择全面禁烟的餐厅。

平时多教育宝宝，建立自我防护意识，远离吸烟人群。