家庭医生在线首页 > 儿科 > 怀孕 > 孕期 > 胎儿发育 > 正文
软骨发育不全
挂号科室:骨外科 同类疾病:鸡胸漏斗胸成骨不全维生素D抵抗性佝偻病先天性佝偻病

了解宝宝生长发育的规律

2016-12-30 16:19:23      

宝宝出生后的第一年,脊柱的增长快于四肢。宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应, 2~3个月的宝宝会抬头,6~7个月时能独坐,8~9个月时会爬,10~11个月时能站立,12~16个月时能走路。如果没到相应的月龄,宝宝不宜过早地学坐、学站、学走,以免引起脊柱过度屈曲,这将影响宝宝的身高。

·根据年龄选择不同的运动

1岁以内的宝宝:主动运动和被动运动相结合。主动运动,即帮助宝宝进行抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是妈妈帮宝宝做一些婴儿操、按摩抚触。

1~2岁的宝宝:练习跑跳、拍球、双腿跳。

2~3岁的宝宝: 跳绳、蹦床、单腿跳。

幼儿期:宜以调整运动能力的项目为主,如过独木桥、舞蹈和结合游戏进行的跑跳等。

少儿期:宜以室外活动为主,如打球、跑步、做操、进行日光浴等。

·选择益于生长的运动

弹跳运动:如跳绳、跳起摸高、跳远、跑步等,有助于四肢生长;

伸展运动:如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动,有助于脊柱骨和四肢骨的伸展;

全身性运动:如体操、篮球、排球、羽毛球、足球和游泳等,有利于全身骨骼伸展延长。

·避免不利长个的运动

如负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高增长是不利的。

忽略治病

生长缓慢的大多数情况是因为非疾病因素在起作用,有少部分是因为宝宝患有某些疾病,影响了生长发育。这些病经常被妈妈忽略了,如营养不良性矮小、生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、先天性卵巢功能发育不全、软骨发育不全,严重佝偻病等。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

宝宝生长发育有什么规律

宝宝总是处在不断的生长发育中,这是一个动态的、连续的过程。生长是指宝宝整体和各器官的长大,可测出量的增加;发育是指细胞、组织、器官本身及……详细>>

影响宝宝生长发育的药物

宝宝一不舒服,妈妈马上把药拿来,生怕宝宝的疾病严重了,可是您知道吗,所有的药物对宝宝的成长都有一定的损害,不要让您的过度关心,导致宝宝的……详细>>

宝宝生长发育指标

满月时,俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。详细>>

孩子长得太快并非好事 生长发育要遵循规律

孩子在成长的过程当中,我们都特别重视,每个家长都希望自己的孩子长的高、长的快,可是长的太快并非是好事,我们要遵循孩子生长的规律。详细>>

十个月宝宝生长发育标准

十个月宝宝身高体重标准有哪些变化呢?再过两个月,孩子就要满1周岁啦。在这个时候,妈妈也要特别关心十个月宝宝生长指标哦、下面小编就来为大家……详细>>

  • 杨昀焯

  • 王树青

  • 袁锋

  • 海涌

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]