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秋季是给孩子断奶的最好季節

2017-01-03 09:50:58      

立秋后,天气渐渐转凉,是给孩子断奶的最好时机,因为天气凉爽,孩子易接受全辅食喂养。夏天气候炎热,此时宝宝胃肠功能较弱,这个时间断奶易引起消化不良。此外,夏天细菌繁殖快,食物容易腐败变质,稍有不慎就可能引起宝宝胃肠道疾病。

同时,随着孩子月龄的增长,活动量加大,对食物和营养素的需求量大大增加。而这时母乳量已经减少,远远不能满足孩子的生长需要。

为使孩子能顺利断奶,在断奶前必须及时添加各种辅食,使孩子对饮食和消化有一个适应过程。断奶要逐渐进行,从孩子8个月起,母乳喂养次数可先减去一次,以牛奶、奶粉或其他辅食代替,以后逐次减少到完全停止母乳喂养。专家认为,断奶后饮食安排好坏,直接影响孩子的发育及健康,不可随便。断奶后,要保证婴幼儿每日摄取1100~1200千卡热量,35~40克蛋白质。主食应以粥、面为主,副食以鱼、肉、蛋、豆制品为主,水果适量。烹调时应将食物切碎、煮烂,不宜油炸或使用刺激性配料。

孩子的断奶时间因人而异,但是一般认为婴儿长到10个月左右的时候就可以断奶了。这一月龄段的宝宝胃消化能力已经逐渐增强,需要的营养液不断增多,单靠母乳喂养已不能满足宝宝身体发育生长的需要。此时应以食物喂养替代母乳喂养。

孩子生病期间不要断奶。这是因为孩子有病时往往食欲减退,消化功能减低,这时完全改用其他饮食给宝宝提供营养会使宝宝很难适应,不利于患儿的恢复。

每个孩子的身体状况不尽相同,断奶的时间也因人而异。有的妈妈奶水不足,在喂养过程中早早地添加辅食,孩子长的也比较健康,可以提早断奶时间。有的妈妈奶水充足,给孩子添加辅食较晚,量也少,这种情况下可以推迟断奶时间。需要注意的是,给孩子断奶最晚不宜超过1岁半。断奶太晚会使孩子养成只吃母乳拒绝食其他食物的坏习惯,造成面色苍白、毛发稀疏发黄等营养不良症状。

断奶宜通过逐步增加喂哺次数和数量,慢慢减少母乳喂养的次数,用1-2个月的时间给孩子断奶,不可操之过急。

应该让孩子有一个适应的过程。开始每天先少喂一次母乳,以辅食代替。之后的几周内慢慢减少喂奶次数,并相应增加辅食,逐渐使辅食成为孩子的主食,以至最后段掉母乳。

刚开始孩子可能有些不习惯,如果没有特殊情况的话,妈妈应该坚持耐心地为宝宝加喂辅食,坚持按期断奶。

强行断奶时不可取的。有的父母为了给孩子断奶,采取在乳头上抹辣椒、黄连,甚至强迫母子分离一段时间等强硬措施。这样做会使孩子产生恐惧心理,甚至影响身心健康,不可取。

(责任编辑:陈晓 )

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