孩子老是抠鼻子怎么办

宝宝抠鼻子的原因：

生理兴趣。宝宝的好奇心很大，对自己的身体更加不例外，会用他独特的方式去探索，体验身体器官的神奇，也许鼻孔对于他来说，就像一个小山洞，一定要知道里面有什么。

缓解压力。宝宝在不断探索自己周围的世界，往往会有一些让他感到困惑不解的事情，这个时候，为了缓解内心的压力，安抚自己焦躁的情绪，宝宝可能会寻求某种动作来排解，比如咬手指、咬指甲、抠鼻子等。

病理原因。因为季节变化、环境卫生等因素，宝宝的鼻子会出现过敏症状，痒痒的、干干的，让宝宝忍不住去抠。还可能因为感冒，导致流鼻涕，鼻腔充血不通气，鼻涕凝固粘在鼻孔里，让宝宝感觉不舒服，刺激他用手去抠来摆脱不适。

空气干燥。室内空气干燥可造成鼻腔干燥，这时可在地面上洒些水，或用空气加湿器，保持室内一定的湿度。

模仿大人。很多宝宝挖鼻孔最初只是模仿大人，以致最后形成了习惯。爸爸妈妈要以身作则，要戒掉这个坏习惯。为宝宝准备一块手帕随身携带，告诉他有了鼻涕或鼻子发痒时可用手帕擦鼻子或揉鼻子，不要用手挖。

引起爸爸妈妈注意。两三岁的宝宝，都有一个反叛期，就是你越制止不让他做的事情，他就越起劲。其实，他的目的就是一个，要引起爸爸妈妈的注意。在宝宝挖鼻孔的时候，不要生气，也不要指出他的缺点，因为那只有给宝宝一些不必要的注意，唯一的做法就是“视而不见”。当他表现的行为适当或良好时，可以抱抱她、和她一起玩、鼓励她等。

那么，孩子老是抠鼻子，家长要如何处理呢？

不加理会。不管宝宝的这个习惯让多么尴尬，都不要说什么。唠叨或惩罚都无济于事，因为他很可能并没有意识到自己在做什么。对小孩子来说，为了这一无伤大雅的举动，而在他手指上缠胶条似乎是不公平的惩罚。不过，一旦孩子决心改掉这个习惯，这一方法会在他要挖鼻孔时起到提醒作用。此外，就像平时对待其他的事情一样，强迫他停止可能会引发争执。他越能意识到这个行为有影响，就越会去做。

让他的手不闲着。如果确定孩子特别喜欢挖鼻孔的时间和地点，比如在看电视或在车里时，可以试着给他一个替代品，如可以捏的橡皮球、可以抚摸的绒毛兔子或玩手指偶。另外，教他自己擤鼻子也应该有帮助。

去医院检查。如果孩子挖鼻孔太狠，把自己都弄伤了，比如流鼻血，或者他这一行为似乎是神经紧张的表现之一（他吮拇指，挖鼻孔挖到出血），而且有睡眠问题，很可能需要带宝宝去医院检查一下。

顺其自然。等宝宝再长大些，能用他的手做更复杂的工作，像用积木搭城堡和捏橡皮泥后，他的手指自然就不会去挖鼻孔了。如果还不行，他一直挖鼻孔挖到上了学前班或小学，那么到时候，其他孩子会说：“哇，他在挖鼻孔呢。”他可能会突然受到触动而停止这种行为。到那时，可以再用什么秘密提示的方法，让他彻底放弃这个习惯。在那之前，只要让他的手忙碌起来，静观其变就好了。

最后，提醒家长面对孩子抠鼻子时要当心不能做的误区哦。

当看到孩子挖鼻子时，不要使用类似“讨厌”或“恶心”这类词语。如果对他们的行为或肢体活动感到反感，年幼的儿童会倾向认为在抛弃他们。而且过度反应实际上会导致学走路的孩子或学龄前儿童更频繁挖鼻子，这个年龄的孩子很喜欢激怒家长。实事求是的解释来教导孩子不要在公众场合挖鼻子。递给他纸巾，经常给他洗手并保持指甲经常修剪以减低传播细菌的风险。