古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
三款食谱缓解早孕反应！饮食的合理安排，不仅能给孕妇补充全面营养，也可以减轻早孕反应。
1。柚子香橙蜜汁。这款果汁富含多种维生素，具有开胃的作用，里面的柚子还可以预防孕期高血糖。
2。生姜甘蔗汁。这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方，对于轻度孕吐反应有不错的疗效。
3。砂仁蒸鲫鱼。专治妊娠呕吐，有温中止呕作用。
（责任编辑：陈晓 ）
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缓解早孕反应的孕妇食谱
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制作方法：鲫鱼剖腹去内脏，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗内加盖，蒸熟。详细>>
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4大食谱缓解早孕反应
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绿豆香甜嫩滑，有清肝泄热、和胃止呕的功效，适合孕期食欲不好的准妈妈，对缓解早孕反应有良好的功效。详细>>
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