五类儿童最容易近视 近视宝宝早期都有这“动作”

人体器官中，眼睛是非常的重要的。但是现在很多儿童都有了近视的症状。那哪几类儿童最容易近视？

哪几类儿童最容易近视

1、早产儿童

早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。

2、睡觉时间少的孩子

在儿童生长发育的加速期，特别是7—9岁和12—14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间（功课负担过重），会引起部分儿童发生近视眼。

3、户外活动时间太少

现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。

4、用眼卫生不当

除了常见原因外，还有沉迷于网络、电游、电视、小人书、年龄过小就学各种才艺、参加各种补习班等；营养不良，如偏食、微生素和钙摄入不够、体弱多病；缺乏户外活动，生活在高楼大厦内，习惯看近而不望远。

5、饮食不合理

吃甜食过多、吃粗粮太少、长期偏食挑食、爱吃油炸食品的人，近视患病率明显高于饮食合理者。原因可能是，上述饮食习惯会使维生素B1、钙等微量元素缺乏，从而影响眼球正常发育。

孩子近视早期通常会有这些表现

1、频繁眨眼

频繁眨眼可以增加视力清晰度，因此孩子看不清东西时，会频繁眨眼。

2、看东西时爱眯眼睛或者歪头

眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。歪着头看物体可以减少散射光线对视力的影响，因此有的孩子在近视早期会歪着头看东西。

3、喜欢拉扯眼角

看东西时用手向外侧拉扯自己的眼角，可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，孩子看不清时也喜欢这样做。

4、看东西时眼睛与东西贴得很近

5、说自己看东西模糊或者经常看错人