古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
孩子的健成长是都很关注的,家长也是希望孩子能健康的,有的孩子在晚上睡觉的时候会出现夜惊的情况,下面介绍下小儿夜惊的三大常见原因。我们不妨来看看。
小儿夜惊的4大常见原因
不良的睡眠习惯,较为多见
有的孩子睡觉喜欢把头钻进被子里,易造成大脑缺氧;有的孩子入睡后呈俯卧位或两手压在胸前,这样压迫心脏影响血液循环;有的家长怕孩子凉而被子盖得过厚过热。
不适当的教育方法
白天或临睡前对孩子责骂、恐吓和殴打,使小儿精神过度紧张,大脑始终处于兴奋状态,睡眠时就容易做恶梦而发生夜惊。另外,有的家长在孩子临睡前与孩子嬉戏打闹,也易使小儿过度兴奋而出现夜惊。
胀气
因为奶嘴孔的不合适、妈妈喂奶的技巧不好、拍气的方式不对等都可能会导致宝宝胀气。这个时候可以用手掌轻轻的按摩宝宝的小肚子,也可以擦些白花油、万金油在宝宝的独自上;或者抱着宝宝摇一摇,到街道上走一走等,都是利用各种动作来舒缓宝宝胀气的。
安全感的缺乏
0-3岁的宝宝需要一种安全感,如果他感觉不到曾在娘胎里熟悉感觉的时候,就会产生不安全感,也就会通过哭泣的形式表现出来,这也是形成夜惊的一种重要形式。遇到这样情况的时候,家长不妨开始尽量的保持室内的温暖,保持25度左右的温度,或者在宝宝的周围围上绒面的被子,这样当宝宝睡觉的时候能够碰到柔软的东西,情况就会变得好很多。当然最好的方式还是宝宝在身边。
如何预防小儿夜惊
孩子睡前别看恐怖电影
7岁的潇潇最近几天夜里,都会突然在梦中开始大哭,家长怎么劝都不管用。他自己哭一阵就会停下来,然后再慢慢睡去。第二天问他,他也不记得发生过什么。潇潇妈以为他是做了噩梦,并没有在意。后到医院一检查才知道,潇潇患上的是夜惊症。西安第四军医大学西京医院神经外科副主任贺晓生教授表示,夜惊症是孩子正常生理发育现象,家长不要过分惊慌,要帮助孩子养成良好的睡眠习惯,睡前不要进行剧烈的活动,不要看恐怖惊险的电视节目。
不要叫醒孩子
夜惊症与人们常说的“做噩梦”不是一回事,一般出现在孩子入睡后的两个小时内。此时,熟睡中的孩子会突然惊醒,然后或放声大哭或大呼小叫,也有时连说带哭且话语含混不清。而这时不管家长如何地劝抚,一概都无济于事。这样的状况持续几分钟后,孩子又会自己乖乖地睡觉了。到了第二天,再问他昨夜发生了什么事情,孩子却是一脸的茫然无知,好像这种举动从来没有发生过一样。夜惊发作的次数不一定,可能一夜发作数次,也可能几天或十几天发作一次。
调理小儿夜惊的食疗方法
猪骨干姜汤
组成:猪骨头150克,干姜5克。
用法:同煮汤饮。
功效:温中补虚。
主治:小儿夜啼,四肢欠温,腹痛喜伏卧者。
葱姜汤
组成:葱白5段,生姜5片。
用法:共煮水喝。
功效:温中除寒。
主治:小儿脾胃虚寒夜啼,纳差便溏,腹痛喜温喜按者。
(责任编辑:黄婉雯 )
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