古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
宝宝是过敏体质的话,妈妈们在日常护理上就更要小心了,因为稍不注意很可能宝宝就出现过敏症状。为避免宝宝出现过敏现象,从饮食上下手很关键。
首先,在饮食上尽可能地以母乳喂养为主。宝宝对母乳会过敏的现象是极少数,极个别的情况,所以母乳喂养是非常安全,且母乳中的营养价值高,对宝宝的健康成长很有帮助。所以,母乳喂养是首要。其次,在辅食的选择上,以蔬菜为主。对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数,甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜粥,不会引起过敏症状。除此之外,在喂食宝宝一些新的食物的时候,为避免宝宝不适应过敏,可选择少量喂食,在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程,降低出现过敏现象的机率。
需要注意的是,不建议各位家长喂食宝宝海鲜或者河鲜类的食品,这些食品都是易过敏的食品,很多成年人都会出现过敏现象,因此不建议家长们喂食,即使这些食品的营养价值很高,只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物,都拒绝食用。
(责任编辑:陈晓 )
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