小儿肺炎与体质有关 怎么才能让孩子远离肺炎

家长们如果忽略了孩子的健康就很容易形成一些问题，因此大家更要好好的去面对，尤其是当患上肺炎了之后更是要选择较好的办法来进行预防，除了要注意这些更是要进行治疗也是很重要的，那么，预防小儿肺炎的五大方法是什么？

小儿肺炎的原因

解剖因素。鼻咽、气管及支气管狭窄，粘液分泌少，纤毛运动差，肺组织分化不全、弹力纤维不发达，代偿能力差，肺泡少而间质发育旺盛，故含气少血多，这些特点在婴儿期表现更为突出。加之免疫功能尚未充分发育，因此，容易患气管肺炎。

疾病影响。机体本身的健康状况，与肺炎的发生有密切的关系。特别是营养不良，佝偻病、贫血、先天性心脏病、脑发育不全等机体抵抗力、免疫力低下的情况下容易发病。

病原体：病毒，细菌，支原体，衣原体，霉菌等，婴幼儿以病毒性肺炎最为常见。

体质因素：营养不良、佝偻病、贫血、先天性心脏病、脑发育不全等机体抵抗力、免疫力低下的情况下容易发病。

预防小儿肺炎的六大方法

远离病源

尽可能避免接触呼吸道感染的病人。在疾病流行的季节应少带宝宝串门，尽量不到公共场所去，家里有人患感冒则应减少与宝宝接触。

缓慢降热

不要把出汗的孩子放到风口处凉快，也不要让孩子快速喝冷饮等食品，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起呼吸道感染。正确的做法是：当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。

环境最重要

居室环境要安静、整洁，室内每1小时通风换气一次，保证空气清新；室内温度控制在20℃左右，相对湿度以60%为宜。如果室内温度过高，就难以保证适度的湿度。远离高危人群 肺炎盛行期不要带宝宝到公共场所，让宝宝尽可能避免接触呼吸道感染的人群，尤其是体质较差的宝宝需尽量避免。

饮食要注意

加强呵护妈妈应加强护理常识，了解宝宝各个阶段的营养需求，及时添加辅食，培养良好的饮食习惯，宝宝在起病初胃口不好，可以给予流质饮食，如：人乳、牛乳、米汤、菜水、果汁等；待宝宝病情好转后，应给以粥、面等食物。此外，还要注意补充维生素C、A、D，复合维生素B等，同时补充钙剂。

保证睡眠

良好的睡眠对孩子的生长发育非常重要，宝宝睡得好才能长得好。

适当运动

儿科专家提出，家长要让孩子多到户外活动，锻炼身体，练习对寒冷气候的适应能力；平日多晒阳光，保持室内空气新鲜。适当的运动保障孩子有强壮的体魄，才能抵抗病菌的侵袭。