孩子鼻痒、打喷嚏... 这些都是过敏性鼻炎惹的祸

现在正值春季，很多孩子的过敏性鼻炎又出现了，爸妈们又开始犯愁了，不知道该怎么办才好？特别是在饮食方面，不知道孩子适合吃什么，不适合吃什么？现在就一起来了解吧。

小儿过敏性鼻炎的症状

1、鼻痒；小孩总会不经意的用小手揉鼻子。儿童过敏性鼻炎的症状

2、打喷嚏、流鼻涕；突然性剧烈的打喷嚏，还伴有流鼻涕症状，鼻涕多为清水涕。儿童过敏性鼻炎的症状

3、鼻塞；孩子呼气的时候有意识的用力，感觉要把鼻子里的东西喷出来。儿童过敏性鼻炎的症状

4、眼圈发红；由于鼻部感染，眼周围神经也受到一定影响，所以孩子会经常揉眼睛导致眼圈发红。

5、咽喉干痛；孩子要水喝的频率增加，不爱说话。儿童过敏性鼻炎的症状

6、嗅觉不敏感；鼻腔不通气，嗅觉敏感度下降。儿童过敏性鼻炎的症状

7、孩子精神不好；头晕、头痛让孩子没有经历玩耍，老是坐着不爱动精神不好。

小儿过敏性鼻炎适合吃什么

维生素含量多的食物。当孩子出现过敏性鼻炎的时候，身体需要有更多的抵抗能力。然而我们建议孩子补充一些维生素C以及维生素A含量较多的食物，比如可以让孩子吃白萝卜或者是菠菜等等。

食用暖性食物。在选择食物的时候，鼻炎患者还是需要适当吃暖性的食物，暖性的食物有生姜，蒜头或者是香菜等等。

滋阴补肾食物。在婴幼儿的饮食中，想要缓解过敏性鼻炎的症状，除了在日常治疗护理上需要细心之外，在饮食方面，我们也建议大家选择糯米山药或者是大枣等食物，这些食物滋阴补肾，同时也能够帮助孩子开胃。

小儿过敏性鼻炎治疗方法

中医按摩

开天门——沿双眉中点印堂处向上至发际处上下按推24下；

揉鼻梁——每次5～10遍，以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉间印堂处；

揉鼻旁沟——每次5～10次，点按迎香穴5次；

按囟门——最后按摩囟门3分钟。

宝宝皮肤娇嫩，家长的动作一定要轻柔，以推拿局部皮肤微微发红即可，不要用力过度，以免损伤皮肤。

滴香油

这个方法非常简单，效果也非常好。爸爸妈妈们可以在孩子的鼻腔之中滴上五滴左右的食用香油，每天重复三次到五次左右就可以了。

这个办法需要爸爸妈妈们注意的是，在孩子鼻塞严重的时候不要滴，可以待孩子鼻腔通畅了之后再进行。持之以恒的坚持给孩子的鼻腔滴香油，不久之后就能够发现，孩子的过敏性鼻炎好多了。

孩儿茶治疗

妈妈们可以准备少量的孩儿茶，将孩儿茶捣成粉末状，之后将少量的粉末放入宝宝的鼻部。注意粉末的量，要考虑到宝宝的感受，减少由于涂抹药粉带给宝宝的不适感。孩儿茶粉末具有解毒的功效，还有消肿排脓的效果，因此很适合患有过敏性鼻炎的宝宝。

苦葫芦子

先准备好苦葫芦子40克，将其放在药瓶中，用力捣碎。之后将其放进一个装有150毫升的酒瓶中。将苦葫芦子浸泡一周之后，再开封。