家庭医生在线首页 > 儿科 > 儿科疾病 > 其他疾病 > 正文

气血虚弱: 挂号科室：中医科同类疾病：失血

体虚贫血吃什么好呢？

2017-04-21 14:29:10

黄芪的主要药理作用是益气固表，可以利水，也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪。

吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃20克（大约一小把），才能见效。

黄芪的吃法有很多，现介绍如下：

黄芪30克，水煎后代茶饮用；或用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。

取黄芪50克，煎汤以后，用煎过的汤汁烧饭或煮粥，就变成黄芪饭、黄芪粥。同样具有补气血作用。

（责任编辑：陈晓）

相关推荐

文章关键词：

孕妇贫血吃什么好: 很多孕妇经常感觉头晕乏力，以为是怀孕后的正常反应，其实这个时候很有可能是孕期贫血，下面就为大家讲讲关于孕期贫血的相关问题。详细>>

婴儿贫血吃什么好: 宝宝6个月以后，来自母乳或是配方奶中的铁质已经不能满足生长发育需要。此时，宝宝容易发生缺铁性贫血。下面为妈妈们介绍6道为宝宝补铁的辅食。详细>>

宝宝贫血吃什么好: 猪肝补血的效果大家都是知道的，所以给宝宝补血的话吃猪肝是很好的一个选择。最好的做法就是用猪肝来煲汤，这样会让猪肝的补血效果以及营养价值全……详细>>

孕妇贫血吃什么好: 对于贫血的孕妇，应进富含铁质的食物，如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等。还要及时纠正胃肠道疾病。如若是寄生虫病引起的贫血，应进行驱虫治疗。详细>>

远离贫血女性贫血吃什么好: 红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉，既可以……详细>>

相关问答

相关健康数据

单核细胞增多 Kasabach—Merritt综合征丙酮酸激酶缺乏症老年人高钙血症免疫性血小板减少症塞泽里综合征维生素B12缺乏所致的巨幼红细胞性贫血肝病内毒素血症人类免疫缺陷病毒引起的血小板减少性紫癜家族性多凝血因子缺乏症急性贫血慢性贫血髓性纤维化淋巴细胞减少溶骨性损害黑尿骨髓象改变血流阻力增加职业性白细胞减少职业性血小板减少

热门医院

专家推荐

韩莉
杨震
张忠惠
李方

韩莉主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院中医科

擅长：风湿病及周围血管病，肝胆病、脾胃肾病，包括系统性红斑狼疮、类风湿、皮肌炎、白塞氏病、硬皮病、多发性大...详细>>

今日推荐

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗？

广东省中医院专家在线解答网友疑惑

古炽明副主任医师

擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

精品策划