家长如何应对孩子多动症

以成年人的标准来看，很多2岁左右的孩子看起来都有“多动症”。但这个年龄的孩子喜欢跑跳攀爬，不喜欢慢慢走路或坐着不动，这是非常正常的情况。孩子说话的速度可能快到让人听不清，注意力也很容易转移。可能这种情况让你很担心，但请耐心，这种过盛的精力通常在达到上学年龄时就会消失。

家长如何应对孩子多动症

虽然孩子的精力很旺盛，但对家长来说，努力适应比强迫孩子安静下来更有意义。如果你的小家伙“停不下来”，那就根据他的情况来调整你自己的期望。不要指望他在漫长的社区会议或外出进餐时能老老实实从头坐到尾。如果你带他去商场购物，那就准备按照他的步调进行，而不是你的。通常来说，尽量避免把他置于你们两人都会筋疲力尽的僵持局面，给他充足的机会通过跑跳、攀爬、扔球或踢球等游戏来释放旺盛的精力。

如果没有有效的指导，一个非常活泼的孩子很容易将精力转向攻击性或破坏性行为。为避免这种情况，你需要建立明确合理的规矩，并且坚持执行。你还可以鼓励他多做一些安静的活动，比如每当他安静地玩耍或看书超过几分钟就表扬他。另外，保持孩子每日睡觉、三餐、洗澡和小睡等日常活动的规律性也会有所帮助，这样可以让孩子对他每天的生活更有结构意识。

一些有多动症和注意力不集中等问题的孩子，这段时期过后问题依然存在。当这些问题影响到在校表现或社交行为时才应该进行特殊治疗。如果你怀疑孩子有这方面的问题，可以请儿科医生进行诊断。