古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
如果说多动症的发病和吃有着密不可分的关系,很多家长一定觉得不可思议,但是饮食因素确确实实是诱发多动症的因素之一。营养师指出摄取不当的食物常是造成头脑昏沉、反应迟钝、做事不专心的主要原因,那么这类食物都包括哪些呢?
氧化食品 各种油炸食品(如炸鸡、薯条、炸过的泡面、甜不辣、洋芋片等),以及肉类脂肪、猪油、植物油等,若经过油炸等不当的烹调处理方法,会使食物中含有大量过氧化脂肪,而大量过氧化脂肪聚集会破坏头脑的灵活性,出现多动症状。
精制加工食品 如饮料、奶昔、冰淇淋、点心、零食、糖果等,看起来五颜六色,容易引起孩子的食欲,但是这类食物不仅原材料本身就没有太多营养,而且在加工过程中还会出现营养的流失,再加上制作过程中加入大量精制糖,也会影响脑部运作,表现为孩子多动、不专心。
含咖啡因饮料 如可乐、咖啡、红茶等,虽然少量咖啡因有提神效果,但儿童不宜饮用,尤其是饮用过量时会让人躁动不安,在儿童则会出现大脑神经的异常兴奋,表现为冲动、多动,而无法专心做事情。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
如果说多动症的发病和吃有着密不可分的关系,很多家长一定觉得不可思议,但是饮食因素确确实实是诱发多动症的因素之一。营养师指出摄取不当的食物……详细>>
如果说多动症的发病和吃有着密不可分的关系,很多家长一定觉得不可思议,但是饮食因素确确实实是诱发多动症的因素之一。营养师指出摄取不当的食物……详细>>
铝是一种生活中十分常见的金属元素,它可能威胁人类的健康,使人的智力退化,记忆力下降,同时还可能引起食欲不振、消化不良。患有多动症的儿童不……详细>>
家长朋友一旦发现孩子有多动症症状应及时让孩子接受治疗,以免影响孩子今后的生活和学习。那么多动症的表现有哪些呢?详细>>
多动症的治疗关键在于家长尽早的发现,所以家长要关注自己孩子的行为动向,那么在生活中又该如何正确对待多动症儿童呢?详细>>