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幼儿睡眠不实多数不是缺钙

2017年05月08日      

父母不要把宝宝睡觉不踏实总与缺钙联系在一起。如果宝宝白天活动不足,常出现睡觉不踏实的表现;如果宝宝活动过度,太累了,也会翻来覆去的;如果宝宝身体有哪不舒服,也会有不安的表现。宝宝偶尔睡眠不踏实,妈妈不必在意,再观察几天,看是否会持续下去。如果持续一两周都这样,应该看医生。

北方冬季,宝宝户外活动时间短,晚上睡眠就可能不那么踏实,或许会开始闹觉。如果宝宝这段时间胃口比较好,过多摄入高营养饮食,胃肠负担加重,肝肾过于劳累,可能会出现积食或脾胃不和,这些都会让夜间睡眠中的宝宝感到不舒服,会在睡眠中翻身打滚。

如果爸爸妈妈干预,宝宝从睡梦中惊醒,就可能要闹夜了。宝宝有点小感冒,或者白天受到了惊吓,半夜里被噩梦惊醒,都可能哭闹。还有很多情形,都可能使宝宝睡眠不安,夜间哭闹,父母所能给予宝宝的,就只有理解和包容了。

(责任编辑:陈晓 )

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