古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
春夏季节,宝宝容易感冒鼻塞,特别是年龄较小的宝宝。宝宝鼻塞会影响呼吸,进而影响睡眠,家长们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状?下面我们不妨一起来了解一下。
宝宝鼻塞3种状况对症治疗
鼻塞但没有流鼻涕:如果宝宝仅仅是鼻塞,没有明显的流鼻涕症状,可以将双手相互摩擦,使手的温度升高,或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后,捂住宝宝的头顶部;也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后,宝宝的鼻塞就可以好转了。
鼻塞伴有流鼻涕如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕,而且鼻腔内的鼻涕引流不出来,这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后,挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内,几分钟后,宝宝就能流出鼻涕了,然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的,但不能持续时间太长,每次最好控制在10-15分钟。要注意的是,不要让热水直接接触到宝宝皮肤,以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理,只是效果稍弱一些。
鼻涕结成硬鼻痂:如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体,如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后,鼻腔内的分泌物就可以被软化,在宝宝打喷嚏时被排出,或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔,以免碰伤宝宝的鼻黏膜,造成意外伤害。
缓解宝宝鼻塞的方法
侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
变位法
这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
滴生理盐水
如果鼻腔内的分泌物较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体,如生理盐水、母乳或滴少许植物油,一段时间后,鼻腔内的分泌物就可以被软化,在宝宝打喷嚏时被排出,或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔,以免碰伤宝宝的鼻黏膜,造成意外伤害。
定期清理鼻腔分泌物
可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻子和粘液,没有吸鼻器也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔轻轻旋转,将鼻腔分泌物卷住,随棉签拖出来。2种方法都不要太用力,轻轻的就可以了,太用力可能会造成鼻腔受伤。
用母乳滴鼻子
如果是由于分泌物堵塞所引起的鼻塞,可滴一滴母乳到宝宝鼻腔内,待分泌物软化后可自行排出。
在宝宝卧室设空气加湿器可缓解婴儿鼻塞
湿润的空气会宝宝的鼻粘膜及呼吸道不会造成更为严重的负担,因此当宝宝鼻塞时,妈妈可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。
睡觉时稍稍抬高头部可缓解婴儿鼻塞
当宝宝因感冒而导致鼻塞严重时,妈妈可以在宝宝睡觉的小床褥子底下垫上一、两条毛巾,睡觉时将头部稍稍抬高就能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
(责任编辑:黄婉雯 )
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