小孩子睡觉打鼾怎么办 三大妙招帮你解决

在生活中，越来越多的小孩都出现了睡觉打鼾的现象，睡觉打鼾可不是一件好事，尤其是对小孩子来说。有许多的资料表明，睡觉打鼾的小孩子与睡觉不打鼾的小孩子比较，在生长发育的各方面都处于弱势，而且就连平常的生活及学习都有很大的影响。那么小孩子打鼾到底有什么危害呢，我们又该如何预防？

小孩子睡觉打鼾的危害

1、影响睡眠

小孩子正处在生长发育的阶段，夜间打鼾使得小孩得不到很好的休息，生长必需的生长激素受到阻碍，将会对小孩的发育造成很大的影响。

2、导致孩子生长缓慢

睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响儿童的骨骼发育。

3、长不高

打鼾并非睡得好，放任不管对孩子是有害无益的，孩子打鼾，呼吸不畅，夜间缺氧，促生长激素分泌减少，影响长个子，时间长了就会比同龄孩子身形矮小。

4、发育异常

小孩夜间打鼾还会对外貌造成影响，长期打鼾严重的小孩因为缺氧，形成颌骨畸形、颅面骨发育异常。

5、引起渗出性中耳炎

如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。 打鼾在婴幼儿时期十分常见，这与他们上呼吸道的结构特征有关。婴幼儿的鼻部和鼻咽腔相对较短，鼻道狭窄，鼻粘膜柔嫩，血管丰富，故感染时鼻粘膜充血肿胀，容易引起堵塞；他们的咽部相对狭小而且较垂直，咽部富于集结淋巴组织，其中包括鼻咽扁桃体和腭扁桃体，前者又称增殖体，在6个月前即发育，如增生过大则为增殖体肥大。

小孩子睡觉打鼾如何治疗？

1、熬制橘子皮水服用。

孩子出现打鼾时，可以用橘子皮来熬成水，趁热服用少许，可以促进消化，消除打鼾现象。

2、将肥大的扁桃体和腺样体切除

由于患儿上呼吸道不畅，常出现鼻塞，睡眠时常常打鼾伴张口呼吸，甚至憋气，患儿不能进入深睡眠，影响生长激素的分泌，因此将肥大的扁桃体和腺样体切除，即可解决绝大多数儿童打鼾。

3、大蒜治疗法。

孩子出现了打鼾现象，可以用几粒大蒜来解决。方法是，将一粒大蒜去掉皮，切开后，放置在孩子的鼻孔，让孩子闻1分钟，连续3次，打鼾症状会减轻。