古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
按摩方法
1、常用手法:
(1)仰卧,两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处,反复操作1~3分钟。
(2)仰卧,两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴,反复操作10~20次。
(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴,每穴1分钟。
(4)按揉风池穴10~20次。
(5)俯卧位,大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。
2、随证加减:
(1)双目干涩,眼眶胀痛者,常用法手加
①按揉肾俞、肝俞至2分钟。
②按揉百会穴肋次。
③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。
④补肾经、补肝经各300次。
(2)体质较差,脾胃虚弱者,常用法手加
①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。
②摩中脘20次。
③按揉三阴交穴1分钟。
(责任编辑:苏雅婷 )
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现代孩子生活条件好了,很多孩子都生活以及学习上有着比较大的压力和用眼时间,那么大家知道儿童近视眼怎么恢复吗? 详细>>