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口腔溃疡
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口腔溃疡的相关预防方式

2017-05-22 17:52:57      

1。避免刺激口腔黏膜

如果人们在日常饮食中使口腔粘膜受到食物的摩擦和刺激发生破损,会容易出现口腔溃疡症状,例如,很多患者会由于食用了咖喱、酸醋、辣椒等刺激性食品或食用了坚果、炸牛排、炸鸡腿等过于粗糙坚硬的食物而发病。因此在生活中需要避免这些因素对口腔粘膜的影响。

2。注意口腔卫生

注意口腔卫生也是口腔溃疡的相关预防方式。人们需要做到早晚刷牙,并养成饭后及时漱口的习惯,以有效减少口腔内的相关病菌,并防止食物残渣对口腔粘膜造成刺激导致口腔溃疡症状的发生、加重,可以使用清水或药物漱口液漱口。

3。饮食均衡

如果机体的营养失衡,容易使身体的免疫能力降低,这样会增加口腔溃疡等疾病发生的可能性,所以在日常饮食中需要注意营养的均衡,不偏食、挑食,可以多食用新鲜的果蔬等含维生素B族多的食物,少食用腌制食品、笋类等易导致口腔溃疡发生和加重的食物。

(责任编辑:陈晓 )

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