古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
痛经引起呕吐怎么办?三种穴位按摩法
1、按揉巨阙穴
位置:位于腹部,左右肋弓相交之处,再向下约二横指宽处。
按摩方法:取仰卧位,用拇指或中指按压巨阙穴约1分钟,然后在顺时针按揉2分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部放散为最佳。
功效:按摩巨阙穴对于治疗恶心、呕吐、打嗝、吞酸、腹泻、痛经、心痛、心烦、健忘、胸闷气短、咳逆有很好的疗效。
2、按揉中脘穴
位置:在胸骨下端和肚脐连线中点处。
按揉方法:取仰卧位,用拇指或中指逆时针按揉中脘穴月1分钟,然后顺时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为最佳。
功效:按摩按揉中脘穴对于治疗腹胀、腹痛、腹泻、痛经、反酸、恶心、呕吐、便秘有很好的帮助。
3、按揉足三里
位置:胫骨外侧,在膝盖下方约四横指宽处。
按摩方法:膝盖稍屈曲,用拇指顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟。
功效:按揉足三里可以治疗恶心、呕吐、腹泻、胃痛、腹痛、食欲不振、便秘等。
(责任编辑:苏雅婷 )
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功效:生姜可以温胃散寒止呕,山楂可以消食开胃,红糖可以活络气血,补血活血。此饮品对于痛经呕吐的女性有很好的作用。详细>>
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