家庭医生在线首页 > 儿科 > 怀孕 > 备孕 > 正文
月经不调
挂号科室:妇科 同类疾病:痛经闭经功能性子宫出血绝经崩漏

欲好“孕”,常喝两道汤

2017-05-25 17:35:26      

1、当归炖蛋汤

当归有着补血补气的功效,备孕中的女性朋友们,多吃一些当归对于缓解宫寒、补气补血、调理身体非常有帮助。今日为备孕女性朋友们推荐的是当归炖蛋汤。

材料:当归适量、鸡蛋三个、红糖适量

做法:先将三个鸡蛋放入锅中,加入水煮熟,然后取出剥皮,将鸡蛋扎几个小孔,备用,然后将当归清洗干净,用清水泡十分钟,取出放入锅中,加入适量的清水煮,中间放入红糖和鸡蛋继续煮,大约两个小时左右,关火即可食用,吃蛋喝汤。

功效:此汤非常适合备孕中的女性朋友们食用,有非常好的缓解宫寒、补气补血、调理身体的功效。

2、红豆桂圆汤

对于月经不调、月经量少以及宫寒的女性朋友们,可以适当多吃一些红豆、红枣、桂圆、红糖等食物,为备孕中的女性朋友们推荐红豆桂圆汤,能够帮助备孕中的女性朋友温暖子宫、调理月经不调,特别是气虚月经量少的女性。

材料:红豆、桂圆、红枣、红糖

做法:可以准备适量的红豆、桂圆、红枣和红糖,先将红豆泡发六小时,桂圆去壳,清洗干净,红枣清洗干净,锅中加水,将所有的材料一同放入锅中,一起煮沸即可饮用。

功效:此汤常喝有助于温暖子宫、调理月经不调、助孕等!

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

解疑:早孕试纸两道杠代表什么意思?

早孕试纸两道杠代表了什么呢?早孕试纸是女性自我测孕的常见方法。但是,对于第一次使用的女性也许对于早孕试纸还不够熟悉,不如来看看小编的介绍……详细>>

女性常喝低脂牛奶增加不孕风险

食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。饮食指南建议消费者食用低脂肪牛奶。 因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险,而另……详细>>

给宝宝喝汤要避免两个误区 宝宝春天喝什么汤好

相信很多妈妈都有喝汤的习惯,尤其是在坐月子的时候,可能各种大补汤可能都已经喝腻了。但妈妈们不得不承认汤的营养程度,因此也会给自家的宝宝喝……详细>>

秋季宝宝喝什么汤好?秋季宝宝甜汤食谱

秋季宝宝喝什么汤好?人们知道汤是广东人餐桌上必不可少的一道菜,因为汤既美味又营养,除了补水,夏天太热还可以当饭吃,此外还有各种药用效果。……详细>>

孕妇春季喝汤好处多 汤类孕期食谱

在万物复苏的春季,准妈妈常喝汤的好处有很多哦。汤对人体的好处本来就有很多,尤其是特殊时期的准妈妈更加应该多喝汤。下面小编就来推荐几款汤类……详细>>

  • 陈艳

  • 朱南孙

  • 曹树军

  • 吴瑞瑾

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]