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坐月子可以看书、织毛衣吗

2017-06-02 17:53:03      

产后坐月子是很有必要的,有益于女性的身心健康,但是坐月子期间是有讲究的。

有的产妇想利用坐月子时间看看书或织毛线,想学点知识和打发寂寞的日子,这不好。因为坐月子期间,主要是休息和适当活动。十个月怀胎及分娩的劳累,加之产后哺乳,确实使产妇很累。

所以,这个期间应以休息、活动和增加营养为主。 此外,这个时间看书或织毛线,时间过长,容易使眼睛疲劳,从而造成看书眼痛的毛病。特别是在看书和织毛线过程中,长时间不变方式,对眼睛更不利,奉劝产妇在坐月子期间最好不长时间看书、不织毛衣。

(责任编辑:苏雅婷 )

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