阿胶糯米粥－孕期食谱

阿胶糯米粥适用于产后失血、经期出血过多、体虚乏力。 详细>>

阿胶牛肉汤滋阴养血，温中健脾，适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，或胎动不安者，阿胶甘平，能补血止血、调经安胎。详细>>

黑糯米粥原料：黑糯米100克，核桃仁20克，芝麻10克，蜂蜜、桂花糖各适量。益气补血，固肾润肠。对大便秘结、体虚气弱的孕妇有疗效。详细>>

很多孕妈妈问孕期是否能用阿胶。阿胶具有补血，止血，滋阴润燥的功效，那么孕期能用阿胶吗？在孕期，有些情况还是不适合用阿胶的：详细>>

一碗香喷喷的白米粥，是妈妈们最爱给宝宝做的主食之一。白米不仅可以为宝宝提供丰富B族维生素，补充宝宝所需营养素，还能健脾养胃、益精强志、止……详细>>