孕初期孕吐后喉咙痛怎么办

大多数女性在怀孕的初期会有不同程度的孕吐，这是早孕反应中最常见的，甚至很多人一说到孕吐就会想到怀孕。女性孕吐会给孕妇带来不适和极大的不便，会产生全面的不适。

孕初期孕吐后喉咙痛怎么办

孕期是特别要注意的，因为孕妇的妈妈很容易出现感冒，其实早起的呕吐、腹痛是孕早期的生理需求。如果是喉咙感觉到不适，建议是可以多喝开水的，开水可以杀菌，消毒，治疗百病，当然也是适合孕期的妈妈的。

孕期中尽量要避免凉水、凉风的袭击，多穿衣服，做好保暖的工作，孕期应该要好好的养胎，妊娠的呕吐，多为胆汁刺激形成的，可以多吃一些维生素食物，水果和蔬菜可以配合来吃。

妊娠反映是在孕中期的1到3个月出现的，到了孕中期妊娠反映就会逐渐的消失了，这样慢慢的喉咙也会恢复的，孕吐得厉害，可以选择清淡的食物，尽量容易肠胃消化，补充十分的缺失。

孕早期的注意事项

1、保持心情舒畅。可采取转移注意力的办法，要放松心情，平时可以逛逛公园、观花赏景，以减轻怀孕的症状。同时，坚持进食，健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。

2、在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受，早孕反应也小，可食用一些凉伴菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注意进行补充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。

3、消除对怀孕的心理负担，如对胎儿性别想得太多，对分娩过分害怕等等，这些都需要亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫，更应该体贴关心妻子，对她进食，多陪她出去散散心，对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解的态度，这都是帮助妻子尽快度过早孕期间的有效办法。