古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
妊娠呕吐的预防:
1、对妊娠及妊娠后的早孕反应有正确的认识。妊娠是一个正常的生理过程,在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应,不久即可消失,不应有过重的思想负担,保持情志的安定与舒畅。
2、减少诱发因素,如烟、酒、厨房油烟的刺激,居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免油漆、涂料、杀虫剂等化学品的异味呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。
3、注意饮食卫生,饮食除注意营养及易消化之外,还应避免进食不洁、腐败、过期的食物以免损伤肠胃。
4、保持大便的通畅。妊娠后容易出现大便秘结,应多饮水,或用凉开水冲调蜂蜜,还可以多食新鲜的蔬菜、水果,如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。
(责任编辑:杨绮琴 )
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一定要注意饮食及口腔卫生,饮食宜营养价值稍高且易消化为主,可采取少吃多餐的方法。在睡前喝一杯温牛奶,这样隔天起床就不会因为空腹感而产生恶……详细>>