孕妇体操有助于顺产

准妈妈怎样做才能增加顺产几率呢？孕期适当的做运动可以让你轻松度过分娩哦。小编今天就来教教你，哪些孕妇体操可以起到增加顺产几率的作用。快来……详细>>

帮助顺产的的方法有很多，平常的一些食物也可以帮助顺产，孕妇在临产前不妨多吃一些这些既有营养食物，又可以帮你减轻分娩疼痛的食物。详细>>

在科学的观念里，准妈妈在孕期是可以适当运动的。孕妇体操就是很好的选择，不过并不是什么时候都适合做体操。今天，小编就来告诉你孕妇做体操的原……详细>>

你能想像挺着大肚子的孕妇做体操吗?孕妇操既有带健身球的，也有徒手进行的。做孕妇操时要注意自己的动作幅度不宜过大，孕妇做体操有助于顺利分娩……详细>>

现在把两手抬起，离孕妇的身体几寸远，握起拳头。把拳头握紧，握紧，握紧，握紧。保持这样，然后放松。详细>>