古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、生姜乌梅饮
爱吃乌梅的妊娠妇女比较适用。取生姜和乌梅肉各10克,为了不至于极寒取少许红糖即可。将3者加水煎煮为汤,每日饮2次,每次饮约100毫升即可。这个偏方可以和胃止呕,是治疗脾胃不和引起的妊娠呕吐。
2、莲子茶
这里的茶选择的是绿茶哦。取绿茶1克,莲子30克就可以了,莲子加水煮30分钟后,趁热加入绿茶热服即可,记得一点就是,每日服一次,要分3次服用。
3、香苏饮
这个是一个中药的偏方。取紫苏叶和薷香各9克,陈皮6克,砂仁3克。将这些药材加水同煮,滤渣取汁饮即可。每日3到4次,每次约100毫升。
4、梅干菜瘦猪肉
知道妊娠呕吐时比较想吃的就是酸东西,但是又不能缺乏营养,所以这道菜很实用。取2两瘦猪肉,梅干菜与榨菜各15克。将猪肉洗净切成丝。之后将梅干菜、榨菜和猪肉丝一起放入清水锅中,小火煮汤。出锅前放入盐和鸡精调味即可。
5、砂仁粥
取粳米2两,砂仁5克。首先将砂仁磨成粉末备用。之后将粳米淘净放入清水锅中,用小火熬成粥状。最后在粥熟时加入砂仁末略煮一下即可食用。主要功效是化湿开胃、理气安胎,适用于妊娠初期的呕吐、恶心。
6、冬瓜排骨汤
取冬瓜和排骨各6两。排骨洗净放入沸水中焯一下后捞出。冬瓜去皮切成块。将排骨和姜片一同放入清水锅中,大火烧开,之后调至中火煮半小时。开锅放入冬瓜,直至冬瓜熟烂后放盐调味即可。主要是有清热、健胃的作用,十分适合于妊娠呕吐患者服用。
7、生姜糯米粥
这个的主要材料就是半斤糯米。姜适量即可。首先将生姜洗净榨汁。之后将糯米炒至爆破,研成细末。取出后与生姜汁调匀,用开水调服,可以缓解妊娠呕吐现象。
8、甘蔗生姜茶
这个偏方要取,姜汁和甘蔗汁各10克。搅拌均匀后可以分次慢饮即可。
9、麦门冬粥
这个的做法很简单。取鲜麦冬汁50克,鲜生地汁50克,薏米15克,大米80克,生姜10克。首先将大米、薏米、生姜一同放入锅中煮熟,然后加入准备好的两种汁,调匀后煮成粥状即可。趁热服用效果最佳,每日一次即可。主要能够安胎、止呕。
10、姜汁牛奶
这个偏方做法非常简单。取鲜牛奶200克,没有鲜牛奶普通牛奶也可以。生姜30克和20克白糖。生姜榨汁后与牛奶和白糖搅匀,煮至温热服下即可,每日服两次。
11、竹茹汤
取青竹茹9克,半夏15克,橘皮9克,茯苓和生姜各12克。将其都研制成粉末,用温水冲服。一日一剂就可以了。
12、丁香半夏姜汁敷脐法
这个偏方比较简单。取丁香粉、半夏粉和姜汁一起调至糊状,用小火熬制为膏状。待其温度在40度左右,敷在已经常规消毒的脐部,再用纱布覆盖固定即可,每次贴2小时左右,每日2次。
13、蜂蜜姜汁
这个偏方主要是用20克蜂蜜。姜汁符合自己胃口即可。将姜汁和蜂蜜加水后蒸熟后服用,每日两剂就可以了。
14、韭菜姜汁
取韭菜和生姜各30克,榨汁后加入适量的白糖调匀服食即可,每日一次。主要是针对脾胃不和的妊娠妇女食用。
15、白糖米醋蛋茶
一听这名大家就会知道选用的材料了。准备鸡蛋1个,白糖30克,米醋60毫升。首先将米醋煮沸,之后放入白糖和鸡蛋,至煮熟为止,趁热服食,每日服2次。
(责任编辑:杨绮琴 )
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