家庭医生在线首页 > 儿科 > 儿科疾病 > 其他疾病 > 正文
白癜风
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:白斑病白驳风紫白癜风外阴白癜风

如何预防白癜风减少危害

2017-07-13 16:51:14      

如何预防白癜风减少危害?由于环境污染日益严重;经济飞速发展,生活压力倍增;思想复杂,心理负担沉重。这些因素都会造成白癜风的发病,对于大家的预防来说,这些方面都是需要重点预防的地方。

1、生活饮食上要少抽烟喝酒,少吃辛辣食品以及禁忌食品。少吃含维生素C的食品。

2、减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。

3、要养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配,保证人体所需各类营养物质的摄入,满足人体各种生理功能的需求。

4、平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类,以及贝壳类食物等。

5、生活环境上要减少有害物的接触,尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

6、房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

7、不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动,因为口的迅速增长与工业的快速发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了一定影响。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

白癜风如何预防遗传

白癜风作为世界性的皮肤病来说,治疗是有一定的难度的,患者患上白癜风及时的治疗很重要,治疗白癜风也要选对合适的治疗方法,很多的患者就是因为……详细>>

白癜风要预防就要减少危害

减少有害食物的摄入:蔬菜水果等一些食物在进食前,一定要反复的以活水来冲洗,以减少农药等有害物质的残留,白癜风预感要注意不食用重金属超标的……详细>>

如何减少白癜风对患者造成的危害

现在很多人把自己的时间和精力都放在工作上面。这样会加大身体的承受能力,而且,现在人们锻炼身体的时间越来越短,很多人的身体都处于亚健康的状……详细>>

青少年白癜风如何预防

加强锻炼,增强免疫力。现在青少年面临的学习压力比较大,常常会忽视日常的锻炼,有很多青少年朋友会处于亚健康状态,这样就可能会给白癜风的出现……详细>>

孕期如何预防白癜风?

孕期这个特殊的时期,女性朋友的各项生理功能都在发生改变。在饮食上和生活中都有许多不便的,在孕产妇这部分人群中,白癜风的患者也不再少数,大……详细>>

  • 郑华

  • 曲孟泰

  • 王俊民

  • 顾慧瑛

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]