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孕期检查的注意事项

2017年07月24日      

孕期检查的注意事项有以下:

1、良好的个人卫生:养成良好的口腔卫生习惯;孕妇必须经常洗头、洗澡,勤换衣服,以保持皮肤的清洁,促进全身血液循环和身体内废物的排泄,保护身体健康;每天用温水清洗外阴,保持会阴部的干爽,减少阴道炎的发生。

2、保持心情舒畅及情绪稳定:听一些轻音乐,然后抚摸胎儿,还要给予胎儿一些早期的良性的刺激以及训练,这是可以促进胎儿的身心健康发育的。

3、劳逸结合:孕期不要过于安逸,要进行适当地做家务和体育锻炼,以增强体力,提高子宫和腹肌的收缩力,但不要过于劳累。

4、及时了解胎儿和自己的发育情况:孕妇需要定期的做产前检查,从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况,应随时就诊。

(责任编辑:苏雅婷 )

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