贫血的五大危害

1、皮肤黏膜

贫血的人皮肤都是苍白的，黏膜也是没有血色的。如果是溶血性贫血，特别是血管外溶血性贫血，可引起皮肤、黏膜黄染。

2、损害神经系统

贫血会出现头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等，如果是小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。

3、泌尿生殖内分泌系统。贫血可导致过早的断经和闭经，也会影响生育。

那既然贫血给身体造成了这么大的损害，一定要想办法纠正，最好的药物就是食物，一般的缺铁性的贫血是可以通过食物来进行调理的。

4、消化系统

贫血时导致消化功能减低、消化不良，出现腹部胀满、食欲减低、大便规律和性状的改变等。贫血可有吞咽异物感或异嗜症。

5、呼吸循环系统

贫血时会导致细胞的携氧量下降，但是轻度贫血无明显表现，会在活动后引起呼吸加快加深并有心悸、心率加快。贫血愈重，活动量愈大，症状愈明显。如果是重度贫血时，会出现呼吸急促、喘，长期严重贫血还会导致心力衰竭。