古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
妈妈望着熟睡的宝宝,心里满是幸福和喜悦感,同时妈妈的休息时间也到了。不过没过一会,熟睡中的宝宝开始发出“吱吱”的声音,原来宝宝在磨牙。宝宝为什么会磨牙呢?
宝宝睡觉磨牙的原因
牙齿生长发育不良
如果患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失,使牙齿发育不良,上下牙接触时就会发生咬合面不平,这也是夜间磨牙的原因之一。
肠道寄生虫病
当宝宝 患上蛔虫病,蛔虫产生毒素刺激肠道,肠道蠕动会加快,而引起消化不良、脐周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神经,就会使神经兴奋,而产生磨牙。同样,蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响宝宝睡眠。
近年,由于卫生习惯和条件改善,寄生虫引起的磨牙已退居次要的地位。
消化功能紊乱
宝宝晚间吃得过饱,入睡时肠道内积了不少食物,胃肠道不得不“加班加点”工作,由于负担过重,会引起不自主的睡时磨牙。
精神过度紧张
不少宝宝在晚间看了惊险的打斗电视,或入睡前玩耍过度,都会使精神紧张而引起夜间磨牙。
有些宝宝则是因为调皮受到爸妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,而发生夜间磨牙。
营养不均衡
有些宝宝有挑食习惯,特别是那些不爱吃蔬菜的宝宝。这些坏习惯形成营养不均衡,缺少钙、磷和各种维生素及微量元素,这些营养的缺乏会引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。
宝宝睡觉磨牙的危害
1、影响牙周组织
磨牙症患者在磨动牙齿或紧咬牙时的合力特点为,合力大、时间长,并且有侧向合力,加之牙齿不均匀磨损形成的锐尖形成创伤合,产生异常咬合力,使在咀嚼过程中牙周组织受到的侧向力量增大,而牙周组织对侧向咬合力量的耐受性最差,导致牙周创伤,牙周膜腔增宽、组织坏死、非特异性龈炎等;另外,咬肌收缩愈强,牙根下沉愈多,牙周受力愈大,如果超越其耐受力,可引发牙周炎症。牙周组织对异常咬合力的另一种反应是牙槽骨的增生,在牙槽骨颊侧可见牙槽结节。
2、影响牙齿美观
儿童夜间频繁磨牙会造成牙齿组织磨损,牙齿外形被破坏,从而影响牙齿的美观。
3、影响咀嚼功能
儿童夜间频繁磨牙可造成牙齿肌肉过度活动,造成牙齿咀嚼肌肉痉挛和疲惫,影响正常的咀嚼功能。
宝宝睡觉磨牙怎么办
专家表示,发现磨牙之后,首先要去除各种导致磨牙的刺激因素。如果磨牙已经形成习惯,还要进行行为矫正。
正常情况下,非咀嚼时上下牙之间应该相隔2-4毫米,接触过密就容易磨牙。睡觉的时候佩戴牙垫能够打开颞下颌关节,减轻肌肉张力,让下颌活动顺畅,减少牙齿的磨蚀。一般用的是硬垫,而软垫很容易就会被咬扁。但牙垫治标不治本,很难根治磨牙症,特别是过了25岁以后。而且,佩戴牙垫时相当于在口腔中多放了一块异物,往往造成不适,影响夜间睡眠。
专家建议,从白天开始佩戴牙垫,每天佩戴的时间逐渐延长。如果牙垫形状不合适,把颞下颌关节打开得太大,反而刺激磨牙变本加厉,因此在佩戴一周后和一个月后要找牙科医师进行调整,并且长期跟踪。
(责任编辑:黄婉雯 )
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