护理小儿荨麻疹的忌与宜

小儿荨麻疹日常护理的禁忌做法：

第一，忌抓挠

宝宝在患荨麻疹后，由于皮肤瘙痒难耐，会用小手不停抓绕，此时家长们一定要关注宝宝的举止，不让它去抓，因为此时的抓绕不但不能止痒，还可能越抓越痒，抓绕动作会让局部皮肤的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而使得病情更恶化。

第二，忌热敷

爸爸妈妈们可能听过一些止痒偏方，认为热敷这个方法能有效止痒。在这里告诉大家，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但这其实反而是另一种刺激。当宝宝泡在热水澡盆里，或是包在厚重的棉被里导致保暖过度，这种热量会使血管扩张，释出更多的过敏原，很可能会引发更严重的荨麻疹症状。

第三，忌二次加工食品

家长们要把含有人工添加物的二次加工食品，如零食、饮料等，从宝宝的日常菜单中去除，因为这些含有添加剂的食品，或是油煎、油炸、辛辣类的食物，很可能会加重宝宝的荨麻疹病情。

第三，忌高蛋白食品

海鲜、蛋类、羊肉、牛奶等高蛋白食品，在宝宝患荨麻疹期间，爸爸妈妈们要尽量让孩子少进食，以避免引起不必要的麻烦。

第四，忌衣物不适

过硬的内衣，或是容易刺激皮肤的衣服，都不要让宝宝穿着，以避免加重荨麻疹症状。

小儿荨麻疹日常护理的适宜做法：

第一，宜冷敷

热敷是小儿荨麻疹日常护理中的禁忌做法，冷敷却是一个对抗皮肤痒的不错选择。爸爸妈妈们可以针对宝宝痒的部位，做局部冰敷，使局部血管收缩，缓解宝宝瘙痒难耐的不适感。

第二，宜新鲜蔬果

此时，家长们要在宝宝的日常饮食中，增加含有丰富维他命的新鲜蔬果，这些食物对荨麻疹病情的恢复有很大的帮助。

第三，宜碱性食物

葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，这些含碱丰富的食材，爸爸妈妈们也可以在宝宝的日常饮食中适当增加，有利于帮助宝宝抵抗荨麻疹所引发的不适感。

第四，宜生活规律

家长们要监督宝宝保证足够的睡眠，保持适度的运动，保持大便通畅，保持每天清洁卫生，养成这些规律的生活习惯，有助于宝宝荨麻疹症状的缓解，早日恢复健康。