首页 > 儿科 > 养护问题 > 预防保健 > 正文
感冒
挂号科室:呼吸内科 同类疾病:感冒反复呼吸道感染人冠状病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

冬季儿童保健五妙招

2017年09月07日      

一、避免着凉:

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

三、注意室温:

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。

四、多晒太阳:

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地:

冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

冬季儿童保健五妙招 几款养生食谱更合适

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。详细>>

冬季儿童保健五妙招 几款养生食谱更合适

儿童冬季养生吃什么好呢?相信这是所有家长都比较烦恼的问题,今天小编就给大家整理了儿童冬季养生食谱,让你在冬季不用烦恼怎么给小朋友补身子。详细>>

冬季儿童保健需要注意哪些误区

有的家长用大围巾把宝宝连头带嘴一起包上,认为这样可以保暖,但这样会使宝宝呼吸不顺畅,同时又会将附着在围巾上的细菌、灰尘吸入口鼻腔中,特别……详细>>

冬季儿童保健工作和饮食指南

冬季寒潮多,气温变化大,孩子一旦着凉感冒或上呼吸道感染,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎等,因此冬季要给孩子做好保暖工作,避免着凉。尤其……详细>>

冬季儿童保健方法

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。详细>>

1岁宝宝喝什么奶粉 1岁宝宝吃什么奶粉 3岁儿童故事 4岁儿童营养餐 6岁儿童作息时间表 宝宝一岁吃什么奶粉 3岁小孩发烧怎么办 怀孕2个月的症状 怀孕6个月引产 怀孕两个月有啥症状 怀孕三个月 怀孕前三个月 怀孕一个月有什么症状 怀孕三个月的症状 怀孕第三个月的症状 怀孕前三个月症状 孕妇前三个月要注意什么 引产后注意事项 产后保养 产后怎样保养 产妇产后护理 孕妇产后恢复 剖腹产多久可以淋浴 宝宝干咳吃什么药 初生婴儿用品清单 婴儿发烧怎么办 婴儿装 婴儿衣服 婴儿退烧药 婴儿鹅口疮图片 婴儿流鼻涕 孕妇 孕妇梦见死人 孕妇装品牌 孕妇装夏装 孕妇防辐射服 孕妇吧 hcg 宫外孕 幼儿游戏 幼儿儿歌 幼儿学拼音 幼儿童话故事 沈昌珉殴打中国孕妇 孕妇应该注意什么 怀孕期 幼儿玩具 怀孕前的准备 怀孕前准备 怀孕一周的征兆 怀孕前 怀孕分泌物 怀孕初期反应 刚怀孕的征兆 怀孕应该注意什么 怀孕一个月初期症状 怀孕初期检查 怀孕应注意什么 怀孕前的准备工作 怀孕前兆 怀孕防辐射 怀孕60天孕囊大小 怀孕45天孕囊大小 怀孕方法 怀孕初期症状有哪些 怀孕男孩初期症状 怀孕 西瓜 怀孕小常识 怀孕防辐射服 断奶方法 儿童手足口病症状 手足口病潜伏期 如何给宝宝断奶 断奶的方法 新生儿体温多少度正常 新生儿用品清单 新生儿脸上长红点 坐月子可以开空调吗 得了月子病怎么办 坐月子能洗头吗 产妇如何做月子 母乳?保存 母乳保鲜 母乳喂养日 母乳保存时间 坐月子能吹空调吗 坐月子可以吹空调吗 孕妇胎教 什么是难产 如何提高精子质量 补锌的食物有哪些 一岁宝宝发烧怎么办 一岁宝宝不爱吃奶 3岁宝宝吃什么奶粉 3岁儿童营养食谱 5岁儿童教育 2岁宝宝发烧怎么办 7个月宝宝发烧怎么办 怀孕一个月内的症状 怀孕两个月吃什么 两个月的宝宝能竖着抱吗
  • 汪建新

  • 王贤琦

  • 牟小芬

  • 黄志华

  • 汪建新主任医师

    北京301医院 呼吸内科

    擅长:在呼吸科危重病、弥漫性间质性肺疾病、疑难病诊治方面具有很深的造诣,对急性肺损伤临床及基础研究,慢性支...详细>>

专家答疑乳腺结节患者需要注意饮食吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

陈前军 主任医师

擅长:乳腺癌化疗、内分泌治疗、靶向治疗,中西结合乳腺癌治疗 ....[详情]